岡山のパーソナルコンディショニングスタジオ

完全予約制

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086-230-6988

営業時間:10:00~21:00

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MORE FUN

より良い調子で、より楽しく

それぞれの目的と身体に合わせた
パーソナルコンディショニングスタジオ

Concept

身体の調子を整えて
より良い状態に

コンディショニング とは、身体の調子をより良い状態に整えることをを目的としたアプローチ。 私たちはスポーツパフォーマンスの向上、肥満・高血圧の改善や予防、健康維持、ダイエット、スタイルの改善や維持など、個人の目的に合わせた オーダーメイドコンディショニングを提供しています。
専属のパーソナルトレーナーが多彩な運動機能を測定し身体の弱点を確認し、その結果から身体の弱点を解消する施術・運動をマンツーマンで指導いたします。
体力に自信のない方や足腰の弱い方でも、あなたに合わせた無理のない個別プログラムを提供したします。

SERVICE

サービス

Service 01

測定

生まれ持った特性と現在の能力から
最適なプログラムをご提案

「骨格」や「遺伝子」などのあなたが持って生まれた特性と、最新AI技術で計測された現状の数値をもとに、パフォーマンスを最大化するプログラムをご提案いたします。

Service 02

トレーニング

鍛えたいのは
「あなたの動き」

ヒーローズのトレーニングは筋力や体力を強化するのではなく、すべて「体の動かし方」を鍛えるプログラムです。測定データと指導経験からひとりひとりの特性と取り組む種目に合わせたオンリーワンのトレーニングをご提案します。

Service 03

コンディショニング

動きやすい体の
土台作りをサポート

体の動きが硬いとパフォーマンスは低下しやすく、ケガの原因にもなります。ヒーローズでは専用の機器やプロのストレッチによって筋肉が柔軟に伸縮しやすい状態をづくりや、適切な体型づくりをサポートすることであなた本来の能力を引き出します。

VOICE

お客様の声

Q&A

よくある質問

Q

利用したいのですが、年齢制限はありますか?

A

当スタジオへ来られているほとんどの会員様は、運動未経験な方です。大手パーソナルジムとは違ったアットホームなスタジオ作りを目指しておりますのでお気軽にご来店ください。

Q

見学はできますか?

A

はい。お気軽にお越しください。事前にご連絡をいただければ、よりスムーズにご案内できます。

Q

体験レッスンはありますか?

A

はい、あります。予約フォームより「体験レッスン」のご予約をお願いいたします。

Q

初めての時には何を持っていけばいいですか?

A

レッスンをご希望の方は、室内用シューズ・動きやすい服・飲み物・タオルをご持参ください。メディセルをご希望の方は、手ぶらで大丈夫です。

Q

女性もレッスンは受けれますか?

A

はい、もちろんです。男性・女性スタッフが在籍していますので、お気軽にお声かけ下さい。

Q

どんな服装がいいですか?

A

レッスンの場合は動きやすい服装で。メディセルの場合はこちらでお着替えをご用意しておりますので、そのままの服装で大丈夫です。

Q

メディセルは女性スタッフはいますか?

A

はい、もちろんです。女性スタッフが施術させていただきますので、安心してご来店ください。

Q

子ども連れでもメディセルは受けれますか?

A

大丈夫です。一緒に部屋に入っていただけますので、安心してご来店ください。

Q

更衣室はありますか?

A

はい、あります。お着替えを持参のうえ、ご来店ください。

Q

メディセルで必要なものはありますか?

A

メディセルで必要なものはありません。手ぶらでお越しください。

Q

駐車場はありますか?

A

はい、あります。最大6台まで駐車可能です。

Q

営業時間を教えてください

A

10時から21時まで営業しております。予約の最終受付は20時となります。

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もっと上手くなりたいを動きからサポート。
まずは体験レッスンで効果を実感してみてください。

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〒700-0971
岡山県岡山市北区野田2丁目3-31
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