スポーツマンのパフォーマンスを最大化する伊藤博一の視点

先日のブログに引き続き⭐️   昔の教え子が相談に きてくれました   この前のブログに 登場してくれたのは ２５年前の教え子ですが http://heroes.main.jp/blog/バッティング/rehabilitate-the-movement-of-the-42-year-old-active-baseb...

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こんにちは❗️岡山で ボディー・コントロール専門   トレーニングジムを やってますひろいちです   なんやかんやで １週間ぶりのブログに なりました   今日も元気に いきましょう〜⭐️   写真の人は 原田さんといわれます ...

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昨日来てくれのは 小学6年生のOくん [char no="27" char="こまったさん"]投げたボールが おじぎする[/char]   という悩みをもって お母さんと 来てくれました！   前に行ったところでは 股関節の動きが 悪いからこう なってるん でしょうね・・・   といわれて お家でもできる...

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〜スクワットには 速さが必要だ！〜   皆さんこんにちは！   ボディコントロール トレーニング専門   ヒーローズのひろいちです 今日もブログを読んでくださり ありがとうございます   始まりました！ プロ野球交流戦   始まってから今年で １５年目になるそうですɵ...

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おはようございます！   ボディコントロール トレーニング専門   ヒーローズひろいちです。 今日も読んでくれて ありがとうございます   昨日やってきてくれたのは 高校１年生のJくん   前からヒーローズに 通ってくれてた子   高校入学してからは 練習や勉強が忙しいので ...

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こんにちは！ ボディコントロール トレーニング専門 ヒーローズの伊藤博一です   もうすぐ夏本番   野球の方も たくさんの大会や 全国大会への予選が 始まってぐっと 盛り上がる時期 こんな時に 初めましての お客様からの 相談で多いのは [char no="13" char="お父さん"]「骨や靭帯には ...

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うちの奥さんが 自分をアゲる スイッチとして 使っているのが   息子や娘が 活躍しているビデオ📹   です！   もう一踏ん張りしたい！ というときに見ると   本当に心の底から力が 湧き上がってくるもんね！ ⬇︎の写真は２年前の６月３日 ⬇...

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珍しく・・・   ボール投げたら 肩が痛いんよ・・・   と言ってきたムスコ（１６）   どのぐらい珍しいか？ と言うと   小１でソフトボール始めて 高校2年の今になるまで   初めてです！   ちょっと張る くらいはあったけど   痛...

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日曜日は 小４の娘の運動会 今回はPTAのお仕事で カメラマン役を させてもらいました むし暑い中 いろんな子供さんの 写真を撮るのは 思ったよりハード   もう僕はプロになった つもりでバシャバシャ とっとったんだけど   脱水なりかけた   ご褒美として 娘の写真も 普段は取れない ...

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こんにちは！ ボディコントロール トレーナーの   ひろいちです！   連日の天気予報を 見てると・・・・・・   もう日本は亜熱帯に なったよね   コマーシャルで 松たか子さんも タイ迫る蒸し暑さ って言うとった   熱中症対策しっかり やってい...

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