「冬れん」で向上するのは野球であってほしい

こんばんは！
今日もお元気能天気！
 
ヒーローズひろいちです😇😇😇
 
３６５日ブログマラソンも
１ヶ月を切りました。
 
こうして続けてこれてるのは
読んでくれてるあなたのおかげ様！
 
まっことにありがたい😭
 
今日はそんなブログを続ける仲間から
質問をもらいましたよ〜
 
岡山市北区で自律神経系の疾患専門で
治療院を開いている「あっしい」こと
 
芦田治療室のページ　←　ポチッと〜
 
 
芦田敬裕さんから昨日のブログ
トレーニングばっかで
肝心の野球がうまくなってない
を読んでくれてて
 
 

たとえば野球のトレーニングばかりやってると
なぜか野球が下手になる時ってありますよね。
それってなんなんでしょうね？（以下略）
 
って質問くれたんです。
 
んで、
 
⬇︎⬇︎⬇︎のようにお返事させていただきました！
 
〜最初省略！〜
 
型にハマってしまって
感覚と実際の動作にギャップが
どんどん生じていきます。
結局、野球が上手くなりたくて
トレーニングしてるのに
下手になっていくから
余計に真面目にトレーニングに
取り組むという悪循環を生みます。
 
〜途中略よ！〜
大事なのは
バッティングの動作でトレーニング
になってるとか
 
ある筋肉に強く刺激が入るような
トレーニングをした直後に
 
実際にボールを投げて調節を
させる必要がありますよね。
 
〜後半も略！〜
 
って答えを送りました😊
 
ほんまそうなんよね。
野球って、なぜかなぜか・・・。
体力が上がることで
技術が上がる
 
っていう考えを持っている‼️‼️
 
これがね、１００歩譲って
ボディービルや
短距離走や
マラソンじゃったら
 
カラダを動かす能力が
競技成績に繋がってるけど
 
さっきの理論はよ〜わからん😥
 
野球の世界では冬の練習で
走り込み
をやる姿をよく見るけど
 
 
走り込みに関してはいろいろ
見直しをしなきゃいけない
時期が来てるんじゃないかと思う
 
一流のボディービルダーが
いいピッチャーであることはないし、
 
一流のマラソンランナーやスプリンターが
いいバッターであることはない。
 
この機会に、しっかり一緒に
勉強してみません？？？