いきものがかり活動休止て

突然の発表だった
いきものがかりの活動休止宣言💨
 

 
 
心に残る歌をたくさん紡ぎ出して
世に送り出してきたグループの
 
活動休止なだけに
とても残念な気持ちになった😞
 
解散と休止では言葉の捉え方が
天と地ほどの差があるから
 
あーこれは前向きなお休み
なんだなと感じた人も
多かったんじゃないじゃろうか❓
 
また変化や進化を遂げた
3人の音楽が聴ける日を
楽しみにしてますよ〜😊
 
活動
からの
おやすみ
からの
変化や進化
 
はトレーニングの
世界にもあります
 
毎日毎日ハードなトレーニングを
積み重ねてくよりも
 
効率的にお休みを入れた方が
パフォーマンスが上がるよ
と言う研究は昔からたくさんあって
既に実証済みです‼️‼️
 
学生さんなんて特に
 
休養取らずにどんどんハードに
追い込んで行きます
 
これでは肝心の試合で
ベストのパフォーマンスを
引き出すことができません
 
年も明けてこの3連休から
野球の練習も本格スタートだ！
 
と言う中学チームも
多いんじゃないかな？
 
冬の練習（トレーニング？）も一緒‼️
 
3連休いきなりガンガン動いても
かえって効率悪いことも起きるので
 
がんばって全力を引き出した後は
 
勇気を持って休む！
 
休むのには勇気がいるからね〜😊