このトレーニングで合ってるんじゃろうか？

連日放送されている
 
WBC
（ワールドベースボールクラシック）
 
日本での視聴率も高く
 
今まではあんまりやる気の
感じられんかった
 
開催国のアメリカも
 
中南米の各国も
 
本気さを感じる
メンバーを派遣して
 
怪我をも厭わないような
プレーを連発させていて
 
ものすごく盛り上がってる
気がしています😊
 
みてて気づくのは
 
野球選手の体型には
たくさんのタイプがある
 
ということ！
 
体脂肪多そうな人もいれば
 
シュッとした人もいる
 
それぞれが自分のポジションで
輝くことができるところに
 
野球の魅力を感じます（うんうん）
 
からだづくりって
やっぱり大事で・・・・
 
いま、あなたがやっている
トレーニングは
 
スピードやパワーをあげて
ゴルフの飛距離や
投げたボールの急速を
上げるためのものですか?
 
それともボディービルディングを
するためのものですか？
 
もちろんボディービルディングが
悪いとか
 
パワー系のトレーニングに
集中するのが悪いとか
ではなくって
 
目的とトレーニングが
あっているかどうか？
 
ここはっきり
わかっとく事が必要です！！！！！！
 
今やってることが
自分に合ってる
んじゃろうか？
 
そんな疑問をお持ちの方
 
ひろいちまでご相談ください⭐️