野球肘で苦しむ原因は
今日はなんと!
久しぶりの県外遠征。
高知県に行ってきました!
夏の大会の組み合わせも
決まtたことじゃし
長男の暖人の高校の試合
あと何回見れるんでしょうか?
スケジュールが合う限り
できるだけ見てあげたいなー
って思ってます!
自チームの子供たちも
もちろんのこと
今日のお目当ては
カツオのたたき!
ではなく、
高知高校の森木投手
すんごいピッチャーでした!
今から2年前の彼が
中三の時に
軟式選手として最速の
155キロを投げた!
⬆︎
6月29日追記
150km/hの間違いでした。
ごめんなさいm(_ _)m
っと一躍有名になったので
覚えている人も
多いんじゃないでしょうか?
彼のナマの動きを
勉強してきました
ググってみると
肘の故障をして
去年の夏以降は投げて
なかったらしい…
僕が思うに野球肘の原因には
大きく分けて2つ考えれます
①上手だからなる
②上手じゃないからなる
の2種類です
森木くんは①の腕の振りが
早すぎて肘にかかる負荷が
上がってしまって肘が
痛くなってしまいます
しかし!
野球肘の原因のほとんどは
②の「上手じゃない」から
すなわち、動きが未熟だから
野球肘の痛みで苦しむことになります
決して、筋トレやストレッチングといった
リハビリやトレーニングで
何とかなるものでは決してないです!
もし、肘の痛みに悩んでるなら
一度チェックしにきて見てくださいね!!!
高知からの帰りはやっぱり・・・
カツオのタタキを
お店のルールに則って
頂いて帰りました