ラスト　走り込み再考

こんなに長々書くはず
じゃなかったんですが・・・💀
 
走り込みについて考える3日目です
 
もう今日で終わりますからね
 
ほんとに
 
今日は結論から書きます！
 
野球において走り込みは
いらない
 
っていうか
 
こう書いたら
 
じゃあどんな走らせり方
したらいいんですか？
 
ってなると思うので、
 
もう・・・
 
走り込みと言う
言葉自体いらない
 
これが結論です！
 

これは僕だけの考えじゃ
ないんだけど
 
野球は技術と頭脳を
競い合うスポーツだ
 
と言うのがベース
特に小中校で磨くべきは
 
そこ。
 
囲碁や将棋のような頭脳の勝負
 
しっかり鍛えられた後で
 
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
さらに上のレベルに
進むための技術を磨く
 
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
 
さらに上のレベルに
進むために体を磨く
 
というのが本来の筋
 
ランニングしまくって
野球が上手くなるとか
ましてや試合に勝てるなんて
 
そこは全く
関係がない話です
 
たくさんの有名選手が走ってる姿が
冬になると毎日のように見られるけど
 
頭脳も技術も磨いた彼ら
だからこそ到達できるとこだと思う
 
野球のためにトレーニング始めたのに
いつの間にかランニングマニアに
なってしまってるなんてナンセンスじゃろ
 
でもめちゃめちゃありがちな話です！
 
 
試合に勝つ
⬆︎⬆︎⬆︎
作戦を実行する
 
 
⬆︎⬆︎⬆︎
自分たちの技術を
高める
その途中で個人の能力を上げる必要があるなら
ここで初めてトレーニングが活きる

⬆︎⬆︎⬆︎
作戦を立てる
⬆︎⬆︎⬆︎
己と敵を知る
 
走ることも含めて
トレーニングは
 
自分たちの
技術を高める
 
の一部分にすぎません‼️
 
たくさん走り込んでも
足腰強くなって瞬発力上がって
投球や打撃の動作が向上
することは期待できません！
 
期待するなら
俺たちトレーニングコーチにしてください！
 
ひとりひとりに合った
最適なプランを渡すよ！！！