岡山のパーソナルコンディショニングスタジオ

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ベンチに入ろう!〜心技体再考2〜

ヒーローズには
もっと上手になりたい!
って言う選手はもちろんだけど💨
 
 
最もたくさん来てくれるのは
 
なかなか上手になれない
 
とか
 
練習一生懸命やったら
肩を痛めてしまった

 
とか
 
もうやる気がもたない⤵︎
 
 
といった困り事を持っている選手
がたくさん来ています。
 
僕自身、同じような悩み
を抱えていたので
 
大歓迎です😊
 
僕は子供さんにも親御さんにも
 
 
心技体の順番で考えて
いくとシンプルよ

 
と指導してるんよね。
 
まず1番なのは心
 
心といっても掘り下げていくと
本当に深くなっていくので
 
ここではあなたの大事な子供さんが
スポーツを始めたきっかけだとします
 
技はもちろん野球の技術のことです⚾︎
 
体。これはこれで掘り下げると
どんどん深くなっていくので
 
ここでは筋力や柔軟性などの
体を動かす力とします
 
 
「心」入るということは・・・・
 
おそらく
 
 
あの選手
かっちょいいなー😍

 
とか
 
すごいホームランだぁ⚾️
 
という感じで芽生えた尊敬や憧れの
気持ちから好奇心がうまれ
 
興味がどんどんわいて
 
どんどん野球が
楽しくなっていって
 
野球に限らず
 
休み時間の自由時間や
いろんなスポーツや
いろんな遊びの中で
 
すべての活動で自然に体を
操るコツを掴んで行って
 
何歳の頃になるかは
わからないけど
 
技術がしっかり身に付いたら
体力を上げていくと
 
順番としてキレイ。
 
この優先順位を間違えると
あまり上達しないどころか
 
野球自体が好きじゃ
なくなっていってしまう💀
 
これはもったいないよね
 
ヒーローズではここへの取り組み
を1番大事にしています
 
中には泣いてしまう子どもさん
や親御さんもおられます😂
 
もちろん嬉し涙なんじゃけども‼️
 
スタンドで応援するのも野球じゃけど
やっぱベンチに入って戦いたいよね!
 
一緒につかもう!

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