初めての肩の痛み

昨日のこと・・・

 

初めて長男の
ハルト(14)が

父さん投げる時に
肩が痛いときがあるんよ

 

といってきた

 

初めて言ってくる
ということは

 

俺としても初めて
聞くわけで

まぁまぁの
衝撃じゃった‼️

 

今回の原因は・・・

 

夏休みの宿題に
追われに追われ

 

お盆から10日間
まっっっったく
練習も何もしていない
状態から

いきなり練習試合で
6回も投げるんじゃから

 

そりゃあ動きも
多少は狂ってるさ‼️

 

今回は、大事になる前に

 

動きをチェックして
どんな問題が起きて
いるかを一緒に考えて

 

なぜ痛かったか?

どうすればいいか?

 

の2つを明確にして
ことなきを得ました😊

 

まぁ、そういうて・・・

 

宿題ため込まんことが
第一の改善点じゃわ😖

 

あなたの息子さんは
どうですか?

 

例えば

 

お母さん肘が
痛いんじゃけど・・・

 

と言う相談を
子供さんがしてきたら

 

やっぱり心配ですよね!

 

病院に連れて行ったり
知り合いオススメの
治療院や整骨院に
連れて行きますか?

 

それで痛みが
取れたとして

 

また肘が痛いんだけど…

 

となったら・・・・

 

また?この前治療院
行ったばっかりじゃが

 

て思ったこと
ありませんか?

 

するといつの日か
その感覚も
当たり前になり

 

まるでポテトチップと
ポッキーのような
「甘じょっぱいコンボ」
が永遠に続くような

 

肘痛い

⬇︎

治療院に行く

⬇︎

ヒジ痛い

⬇︎

治療院に行く

 

と言う無限ループ
起こしてしまいます

 

原因の原因を取り除く

 

これ、どうして
こういうことが
起きるんじゃろね

 

よくよく考えてみると

 

ボールを投げるときの
体の使い方に問題が
あると思いませんか?

 

親も子供もしんどい
無限ループを避けて

 

健康で元気に野球を
やってもらうためには

 

根本である
野球の動きを治療する

必要があるて思いませんか?

 

それを教えるのが
野球の監督さんやコーチ
なんじゃないの?

 

と思うお母さんも
居るかも知れんけど

 

 

結局野球のジュニア痛みは
家族でなんとか
するしかないんです!

 

ズバリヒントを
書きますと

 

手くびを使いすぎて
タイミング良く指を
使うクセが無い子が

 

肘を痛めます!

 

ヒーローズでは

痛みを軽くすること

再発させないこと

の2つとも重要項目
だと思っています

怪我は最前線で
食い止めるのが
もっともだいじ!

また時間かけて
お金かけて
通わなくても

知識さえあれば
自分たちで
できることも
たくさんあります!

ヒーローズでは
トレーニングのときに
そこまでお伝えしてます😊

 

今週も顔晴って

行きましょう😊