ヒーローズの体づくり情報

プロ野球選手みたいなオシリはどうやってつくるん?

今日は私ごとを 書いてしまいます   私ごとですが・・・   うちの長男の暖人・・・   たくさんの人に 助けてもらって・・・   無事高校合格しました〜     正直、学校決めるのが こんなに悩むとは 思わなんだです 悩みに悩んで・・・  ...

中学生のうちに140キロレベルに

今日は岡山は私立入試の 合格発表日   今から30年前   今日のような日に ドキドキしてたのを よく覚えとる   教室で待機してて 1人ずつ別室へ呼ばれて 合否が伝えられとった   だんだん自分の順番が 迫ってくるのが ドキドキじゃった!(◎_◎;)   そして行く高校...

トレーニングでは肘の痛みは取れない

ひろいちです!   昨日のこと・・・ 友達のお父さんから 僕のメッセンジャーに   少5の息子が肘が痛いって 言ってるんよ。 なんかいいトレーニング ないじゃろうか?   という相談が あったんよね   この後この人は電話で 僕に一刀両断された   ボールを投げるときの ...

野球の痛みは野球で改善するのがヒーローズ流

去年の11月からだいたい 週一回のペースで レッスンしている   中学1年生のY君 彼はもともと ボールを投げている時の 肘の痛みが悩みじゃった ⬆︎過去形だけに 今はなんの痛みもない✨   チームでも・・・ 治療院でも・・・ お医者さんに行っても・・・   ✅しばらくの投球禁止や &...

野球人が高校受験前にやると得すること

2017年の 12月のカレンダー📅   クリスマス・イブイブと クリスマス・イヴが   土・日に重なるという   なんとも嬉しい 巡り合わせ🎅   本当は25日の今日が クリスマスなんじゃけど ほとんどのおうちでは   パーティーやイベントは こ...

野球の子は腹筋したらダメ?!

ひろいちです〜 今日も読んでくれて ありがとうございます   今週の水曜日の事 「上体おこし」って言う 腹筋運動は 腰に悪いから やめといたほうがいいよ! と言う発表があったんよ   それを見た テレビのニュース 番組なんかでも 思いっきり食いついてて   腹筋運動って キケン...

うちの子、野球始めて笑顔が減った?!

もうすぐクリスマス🎅   最近はコンビニで 親子で簡単に作れる クリスマスケーキ みたいなの売ってます プラモデルを 組み立てるように スポンジケーキに クリームを塗って   デコレーションしたら 出来上がり🎵   と言うなんとも 楽しそうなもの   ...

うまいキャッチャーは高1でイップスになる?!

大谷翔平選手   エンゼルス入団 おめでとうございます! またひとつ楽しみが 増えました!   そんな話ししながら   友達の野球お父さんと イップスについての 話になったんよね   イップスは精神的な 問題が多いよね!   と言うことで メンタルトレーナーさん ...

ページの先頭へ