ヒーローズの体づくり情報

走ってばっかりで上手になってなくて不安

みなさんこんにちは!   ヒーローズ☆スポーツ トレーニング研究所の 動きの調律師 伊藤ひろいちです   あなたは   冬練(ふゆれん)   と聞くとどんな印象です?   僕が10代だった頃は   寒すぎてボールも バットも握れなくて、 どうしようもない...

中学1年生 球が速くなり体力もついた

昨日のこと トヨタの社長さんが ラスベガスで コネクテッド  シティー構想 についての発表を していましたね   ⬇︎興味があって ビデオを見たんですが https://youtu.be/jh7FHx8M3G0 すんごい時代が きたもんですね!   広大な自社の土地に データ提供に同意した 人たち...

プロがやるトレーニングは小・中・高校生には向かない

今日から仕事始め!   という方も 多いんじゃない でしょうか❓   仕事始めと言えば 会社の初詣!   ということで   岡山神社へ (うちは4日に 行ってきました) おみくじやお守りを PayPayで買える ことに衝撃を受けました   ...

2020年誰もが飛躍するカギは

今年も一年間ありがとう ございました   今日は全国の稲荷神社の 総本山とされる   伏見稲荷大社に お参りにいって 一年間すこやかに 過ごせたお礼をして来ました 「稲がなった」 から稲荷(いなり)になった と言われて、今は   学業成就や商売繁盛、 技芸の上達といった ご利益があるそ...

かわいい子には筋トレさせるな

ヒーローズのレッスンも 今年は今日が最後でした。   年明けは4日から 開始します。 よろしくお願いします   寮から帰ってきた長男 早速、普段会えない 地元の友達と 遊んでたようです   昨日はニュージーランドに 短期留学に行って 帰ってきた友達と 晩御飯を食べたそうで   しばらく見ない間に めちゃめちゃ大人に なっ...

「鍛える」ではなく「気づき・学ぶ」トレーニング

日曜日にありました がんばれ麻奈ちゃん ゴルフコンペ   スコアについては 触れないとして…   ご協賛をいただいた 参加賞もらって帰りました   それがこれです     美膳軍鶏(びぜんしゃも) というブランド鶏が 産んだブランド卵と ...

ヒーローズで体験できることを一言で

おはようございます 昨日から研修を受けに 大阪に来ている   ヒーローズの うごきの調律師 ひろいちです   先週のブログで、 秋から冬にかけての いわゆるオフシーズンに 必要なトレーニング に関する考え方に ついて書きました   ⬇︎がその時のブログです http://heroes.m...

あなたが欲しい「個の能力」とは?

岡山の高校野球は 秋の県大会も 今日が最終日となり   59校のうち 4チームが 残ってます   55チームはすでに 来年の夏の甲子園 に向かっての活動が 始まっています   この時期は 個人の能力を 上げる時期   と位置づけて いろんな課題や 目標に対して 取り組むことが 多い...

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