スポーツについて

小学4年生と50以上のおっちゃんの体力が同じ?

今日はすごいラッキーデーです! 一粒万倍日 と 天赦日という いっこだけでも すんごい幸運日が 2こ重なるという 一年の中でも 2〜3日しかない 超超幸運日です!   お財布を変えたり 習い事を始めたり   何かの行動をするには もってこいの日だそう ですから   なにかやってみると ...

プロがやるトレーニングは小・中・高校生には向かない

今日から仕事始め!   という方も 多いんじゃない でしょうか❓   仕事始めと言えば 会社の初詣!   ということで   岡山神社へ (うちは4日に 行ってきました) おみくじやお守りを PayPayで買える ことに衝撃を受けました   ...

「ドアスイング」と言われたら

こんばんわ!   ヒーローズの 動きの調律師 伊藤ひろいちです     学校がお休みになる度に 鳥取から来てくれるYくん   冬休みになって 今日もお父さんと一緒に 来てくれました   そんなYくんのお悩みは 「ドアスイングになってるよ」 と言われることでした  ...

小学5年の50m走の平均が9秒台⁈

こんばんは! ヒーローズの 動きの調律師 伊藤ひろいちです   昨日の夜のニュースでも 今朝の新聞でも   大きく取り上げられ ていたのが   小中学生の体力低下 と言うニュース   岡山の平均の数値も 出てましたが 確かに低いです   あくまでも 平均値なので ...

期末試験の間にバッティングの感覚は狂っている

おはようございます。   ヒーローズ☆スポーツ トレーニング研究所   動きの調律師 伊藤ひろいちです。   昨日久しぶりに THE MANZAI をみたんです❗️   お目当はもちろん 10年ぶりに復活した アンタッチャブル 腹をかかえるほど 面...

成長期、動きが悪くなるのはなぜ

9月30日の 夜のこと・・・   帰宅中の車から 突然ピーと言う音が   正面にある情報画面 を見てみると と言うインフォメーション が出たんです ↑停車中の車で撮影しています   早速次の日に 修理で預けること になり代車を 借りたんです ここで、 「代車あるある」 が起きました...

「飛距離」に必須な道具、教えます

ヒーローズ☆ スポーツトレーニング研究所 の伊藤ひろいちです。   スポーツは楽しい 上手にできたらもっと楽しい   たくさんの人に より楽しい思いをして もらいたいと言う気持ちで 毎日活動してます   例えばゴルフ   ドライバーショットが 気持ちよく飛んで行ったら・・・   ...

肘が痛いけど、誰に投げ方を教えてもらえばいいの?

小学校も中学校も高校も   いろんなところで 夏の全国大会の準備が 始まってますね〜   そんななか・・・   この前も報道ステーションで 子供を守るための 球数制限について 議論がされとった💨   桑田真澄さんが登場して ご自身の経験を踏まえて 球数制限の必要性 を訴えてい...

ページの先頭へ