ヒーローズのトレーニング情報

肘が痛いけど、誰に投げ方を教えてもらえばいいの?

小学校も中学校も高校も   いろんなところで 夏の全国大会の準備が 始まってますね〜   そんななか・・・   この前も報道ステーションで 子供を守るための 球数制限について 議論がされとった💨   桑田真澄さんが登場して ご自身の経験を踏まえて 球数制限の必要性 を訴えてい...

股関節の動きが悪いからボールがお辞儀すると言われたら

昨日来てくれのは 小学6年生のOくん [char no="27" char="こまったさん"]投げたボールが おじぎする[/char]   という悩みをもって お母さんと 来てくれました!   前に行ったところでは 股関節の動きが 悪いからこう なってるん でしょうね・・・   といわれて お家でもできる...

飛距離伸ばしたい人にぜひオススメしたいスクワット

〜スクワットには 速さが必要だ!〜   皆さんこんにちは!   ボディコントロール トレーニング専門   ヒーローズのひろいちです 今日もブログを読んでくださり ありがとうございます   始まりました! プロ野球交流戦   始まってから今年で 15年目になるそうですɵ...

身長が伸びてる時にオススメしない言葉がけとは

うちの奥さんが 自分をアゲる スイッチとして 使っているのが   息子や娘が 活躍しているビデオ📹   です!   もう一踏ん張りしたい! というときに見ると   本当に心の底から力が 湧き上がってくるもんね! ⬇︎の写真は2年前の6月3日 ⬇...

みんなできる!ギリギリアウトがセーフになる

日曜日は・・・   うちの姫様の 運動会!   最近家にいる時間が グッと短いので   ここでしっかり 家庭に貢献したいと 思ってます   いうて・・・   いろんな子供さんの 走りとか動きとか が気になって   なんやかんや 考えるんじゃろうな〜 ...

スポーツ選手が筋トレしたらダメな理由?

日曜日のこと・・・   倉敷で会社をいくつか 経営してる友達と あったんです   バスケをしてる 子どもさんのことで 相談をもらったんよ   気になる動きを センサー使って 調べてみると・・・ 片方の足のバネが 極端に働いてなくて 変な走りになってて・・・   っと、 いろいろ伝えな...

思ったより「野球を教えてくれない」チームに入ったら?

もうすぐ突入する ゴールデンウィーク   といえば・・・   高校野球春の県大会   昨日はその抽選会で 新聞にも組み合わせや 展望が載ってましたね〜 ヒーローズにくる 子どもさんも たくさん出るので たくさん応援に行って あげたいです   そんななか!   ...

ボールじゃなくてカラダをコントロールしようや

こんばんは! ヒーローズひろいちです   ぼーっとFacebook見てて 「パッ」と指が止まったのが   野村監督の名言集   そこには・・・・   自分をコントロール できなくて ボールをコントロール できるか!!!   って書いてあって。   ...

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