自分で始めたダイエットを自分で止めるあなたへ。
先日見つけた衝撃の記事
結果を急ぐ親、スポーツを奪う親
⬆︎「東洋経済on-line」より
親のストレスやエゴイズム
がたっぷり子供に
伝わっている!
結果が出ないからゆうて
子供からスポーツを
取り上げる権利は
親にはない!!!
俺も2人の子供の親として
ものすごく考えさせられる
ものじゃった。
愛情かけているようで
そうではなかったとしたら
それは一体何なんだろう❓
こういう親御さんは
きっと真面目で自分自身
にも厳しく接している人
なんじゃないかなと
俺は思ったんです。
ダイエットを途中で
休んだりやめたりする人にも
共通点があって
初めてヒーローズに
訪れてくれた人の
お話を聞いてると
「こらえ性がなくて」
「意思が弱くて」
「私ダメなんです」
みたいなタイプの人
が結構おるんよ!
これってさっきの
サッカーを辞めさせる母親
によく似とる!
結果が出ないんだったら
こんなダイエットなんて
やめてしまいなさい!
って、自分自身をせめてる
んじゃないんだろうか?
ダイエットをしながら
○○kg減量しました!
とか
○○cm細くなりました!
みたいな数字にばかり
気をとられていると
自分自身のマイナスな部分に
自分で気づいて自分で
それを変える事が出来た😊
運動で汗をかく事の
爽快感と重要性を学んだ🏃
とか、
時間管理も含めて
毎日のコツコツとした
積み重ねが人生を輝かせる🌟
といった人間の内面を
磨く事に気付かないままで
数字(結果)が出ないから
ダイエットをやめました💀
みたいな本末転倒を
呼ぶんじゃと思う。
俺の持論じゃから
勝手にかくけど・・・。
それもこれも
インパクト重視の
ダイエットバラエティーと
やっぱりインパクト重視の
広告代理店と
そこに訴求したがる
ダイエット屋さんの
重大な勘違いじゃと思います!
2ヶ月で10kg!!
とかじゃないんよな〜。
と思ってるあなた!!
そう。あなた!
トレーニングジムや
トレーナーさんにも
いろいろいます。
一度お話ししてみますか!