野球お父さん特有の疲れの取り方

夏の甲子園は
大会第4日目
 
これがベストエイト
なんじゃないか？！
 
と思うような豪華
な組み合わせ
 
聞けば早い人は
 
昨日の試合が終わった
時点でチケット売り場
の前に並んでたらしい(◎_◎;)
 
僕の友達のFacebookにも
 
夜中の12時に並んで
ギリギリチケットが
取れました
 
て言う投稿がありました😅
 
そんな半端ない試合
 
やるほうも大変だけど
見るほうも大変です
 
お父さんは車を運転して
夜中じゅうずっとに
座りっぱなし
 
車を駐めたらそのあとは

 
チケット売り場の前に
ギリギリの12時に
座ったとして
 
開門の時間までは
アスファルトの上に
座るか寝るか
 
子供はそのへん
ちょろちょろできるけど
 
並んでるお父さんは
基本座りっぱなし
 
そして 8時の試合開始から
第4試合の終了まで
 
プラスチックのシートに
やはり座りっぱなし
 
そして帰り道は
やはり座ってる
 
いったい何時間
座ってるんじゃろうか？
 
同じ姿勢が長くなると
お父さんも子供もちょっと
まずいことが起こります
 
たくさんあるんだけど
今日は1つだけご紹介しますね
 
それはヒザの裏側のヒフや
脂肪がカタくなると言う事
 
膝の裏側が硬くなると
 
やけにむくむから
足が重くなったり
遅くなったり💀
 
疲れは溜まるし
取れないし
 
筋肉じゃなくて
ヒフのほうで問題が起きる
といろいろ困り事が
起きるんです
 
その時は簡単に膝を伸ばして
足首を曲げ伸ばししたり
クルクル回したりして
みて下さい
 
それだけでも
ある程度は
縮こまった皮膚が
伸びてくれますよ😄
 
お盆明けにそれでも疲れが
取れてなかったら
ぜひヒーローズ自慢の
メディセル受けてみてください
 
今やたくさんのプロ野球選手や
プロゴルフの松山英樹選手
たちも使っていて
 
世界中で半端ない
効果が表れています‼️
 
それで
 
ヒフの問題は
僕が解消しますから
子供さんの野球の話
一緒にしてましょう٩( ‘ω’ )و