コーチから「息子の体重増やせ」って言われたんです

どうも！
 
岡山で野球選手の
パフォーマンスアップ
をしているひろいちです！
 
今日は
 
ちょっと深刻に
なりつつある
 
ある困り事
 
が僕の周りで
増えているので
 
ブログにしてシェア
させていただきますね
 
 
それは
 
体重増やせノルマ
 
昨日のこと、
 
中１の次男坊が
硬式野球を
やっている
友達から連絡が
あったんよね📧
 
その内容は
 
コーチから
「お前は軽いから
体重を増やして来い」
って言われたんよ
 
チームでは
タッパーにたくさん
ご飯詰めて食べる
時間ができたり
 
体幹トレーニング
いっぱいになってるし
 
家に帰ってきても
 
ご飯たくさん作ったり
パパにお願いして
 
プロテイン買ってきて
もらったりしてるん
じゃけどなかなか
体が大きくならくて
 
どうやったら〇〇◯の
体重が増えるじゃろうか
 
ざっくり書くと
こんな感じ。
 
 
もちろん俺は
 
もっと別の方法で
やってこう！
 
と伝えました‼️
 
 
多くの指導者さんは
 
この子の打球が
弱いのはパワーが
足りないからだ
⬇︎
⬇︎それは何故か？
⬇︎
体重が足りないからだ
⬇︎
⬇︎どうしよう・・・
⬇︎
よし！
打球を強くして
あげるために体重を
増やさせよう！
 
 
と言う組み立てを
頭の中でしている
 
もちろん真面目に
子どものためを思って
 
アドバイスを
送っているわけ
なんだけど・・・
 
この子の野球が弱い
のはパワーが
足りないからだ
⬇︎
⬇︎それは何故か？
⬇︎
そのパワーは
どうやって生み出され
るんだろうか❓
⬇︎
⬇︎どうしよう・・・
⬇︎
この子はまだまだ
上手に体が使えて
ないんじゃない
じゃろうか❓
⬇︎
⬇︎
⬇︎
よし！いろんな運動して
そもそもの体の使い方を
身につけさせよう‼️
 
という考えに
なるコーチは
まだまだ少ない
 
僕の友達の
子供さんの
〇〇君
 
を教えるコーチは
そういう考えに
至っていない
 
 
しかも
これにはまだ
問題があって
それは、
 
ドカ食いや
タイミング悪い筋トレは
 
成長が早く始まり
早く終わってしまう
 
と言うこと！
 
という事は・・・
 
本来伸びるはず
だった身長の手前で
発育が止まってしまう
可能性があると言う事！
 
すると
 
選手本人も！
お母ちゃんも！
指導者さんも！
 
 
長い目で見て
誰もハッピーじゃない
 
プロ野球選手に
代表されるような
 
大人と子供は
もちろん違うから
 
プロ野球選手と
同じことやってたら
やっぱりまずい‼️
 
1番大事なのは
 
自分の体を自在に
扱えるようになること
 
最小の力で
最大の打球が出る
ようなコツを
自分自身でつかむこと
 
大人の仕事は
その環境与えてあげたり
ほんのちょこっと
アドバイスして
あげること
 
ここからズバッ！
と書きますが
 
小学生の頃から
大人と同じような
プログラムで
野球やトレーニング
する事は
英才教育とは
言えません！
 
ドカ食いさせたり
ドカトレーニング
させることで
 
ジュニアの選手レベルを
上げようとするのは
 
大間違いじゃけね
 
くどいけど
小・中・高で大事なのは
自分の体を自在に操ること
 
地面からもらった力を
上手にボールやバットへ
伝えてあげること
 
ヒーローズは
 
とことんそこに
こだわって
やってます！
 
親として一番見たい
 
子供の笑顔。
笑顔のヒーロー。
 
これを一緒になって
やっていきましょう！
 
ヒーローズでは
無料相談も
受け付けてるから
いっぺん来てみて！
 
ただ、やるからには
きっちりやりたいので
 
時間の予約を
入れて欲しいです
 
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