野球の子どもは「技術」→「体力」の順が◎
〜今日は僕の好きな例え話
伝わらなかったらごめんなさい〜
昨日の岡山バイパスで起きた
プリウスの火災の事故
とんでもない渋滞が
起きてたといろんな人が
投稿してた・・・
渋滞のことに触れる
ことが多かったんじゃけど
ドライバーさんは
大丈夫だったんだろうか❓
事故の原因は
車の問題?運転者の問題?
新聞も載ってなかったし
プリウスいいなって
思ってたから知りたいわ〜
プリウス以外でも
免許取り立てなんかで
運転技術も未熟な状態で
⬇︎いきなりこんな車や
⬇︎こんな車に乗ったらと思ったら・・・
ゾッとするよね!
でかすぎて上手にUターンとか
車庫入れができなかったり
エンジンの出力強すぎて
あっちこっちぶつけるかもしれん
これももちろん野球の話⚾️
Uターンとか車庫入れできない
➡️➡️➡️下手になる!
あちこちぶつける
➡️➡️➡️あちこち怪我をする!
と考えてみると、
うちの子供の野球の
レベルアップのために
体幹トレーニングや
筋トレやストレッチとか
させようと思ってるんだ
と考えているならば
それは時期尚早かもしれません!
運転技術が未熟な状態で
よりハイパワーの車に
乗り換える事は
技術的に未熟な状態の
小・中・高校生が
技術の向上をさせる
のを後回しにして
筋力アップしたり
柔軟性アップさせる
こととよ〜く似ています❗️
車でも運転技術がアップしてから
より大きかったり強かったりする
車に乗り換えるのが普通のように
まずは
☑️自分の体を自在に操る技術
☑️地面から得られた力を
ボールやバットに伝えていく技術
のアップが先なんよ!
闇雲に・・・
なんとな〜く・・・
しんどくなるし・・・
きっとプラスに
なるじゃろう・・・
なんて理由でトレーニング
してたらそれは
マジでやばい!
くどいけどバッティングも
投げるのも走るのも
ボールを取るのも…
☑️自分の体を自在に操る技術
☑️地面から得られた力を
ボールやバットに伝えていく技術
を磨いていくのが先の話よ!