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骨格チェック
タイプ診断で適切な動かし方を身につける
人間の体は2つのタイプに
分けられている
人間の体は骨盤が左に開きやすい「ねこ背タイプ」と、右側に開きやすい「そり腰タイプ」に分けることができます。これらは異なった特性を持っており、それぞれの特性に合わせた体の動かし方をすることで高いパフォーマンスを発揮できます。
AI技術と
経験豊富なトレーナーの眼で
骨格タイプを判定
ヒーローズでは、国立体育大学とNECが共同開発した計測システムを導入しており、AIによる計測と人間の眼によるダブルチェックでひとりひとりの骨格タイプを正確に判定しています。
あなたのタイプにマッチした
トレーニングをご提案
自分の骨格タイプが分かったら、その特性を活かすための正しいトレーニングが必要です。特性を伸ばすためのトレーニングをしなければ、上達は見込めないからです。「どう鍛えればもっと上手くなれるのか」その問いにヒーローズの指導経験豊富なトレーナーがお応えします。
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メニュー
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時間
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金額
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測定
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約10分
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￥1,650
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カウンセリング・アドバンス
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約30分
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￥3,850
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※上記料金はすべて税込です。
能力測定
現状の能力を数値で明確に知る
今の自分を知ることが
上達のスタートライン
学力水準を示す偏差値のように、スポーツにおいても自分の現在地を数値で知ることは上達のうえで重要なことです。ヒーローズでは加速度センサーでの計測により、その人が持つ体を動かす能力を数値で知ることができます。
特許取得済みの独自技術で
動きのクセを見抜く
インターネットなどで調べた情報を実践しようとしても、なかなか上手くできないという経験はありませんか？人にはそれぞれ体の動かし方にクセがあるため、見たまま体を動かすことが難しいのです。ヒーローズでは、そんな自分では見つけにくい動きのクセを特許取得済みの独自技術を活用し、画像で視覚的に知ることができます。
計測データ蓄積で
成長を実感
「上手くなってきている」という実感は上達へのモチベーションになります。そのため、ヒーローズでは定期的な能力測定をお勧めしています。計測したデータをもとにその人にとって「今」必要なトレーニングをすることで、成長のサポートをしています。
基本料金
￥3,000～
※上記料金はすべて税込です。
遺伝子チェック
生まれ持った体質を知り、効率よく成長
悩みの原因は
遺伝子にあるかも
「みんなと同じ練習をしてもなかなか上手くならない」「トレーニングをしても体が大きくならない」「なぜかケガをしやすい」こんなお悩みはありませんか。生まれ持った体質は人それぞれ異なり、遺伝子検査ではそういった先天的な体質を知ることができます。
「個人に合った」は
遺伝子検査から始まる
遺伝子検査では「筋肉・筋力」「骨・身長」「関節」「体重増加」「運動能力」「交感神経」「ストレス」といった7つの項目に関わる38遺伝子をもとにスコア評価します。本検査を用いれば、遺伝的体質や体質スコアを考慮したパフォーマンス向上に効果のあるトレーニングと栄養の方法を知ることが可能となります。
結果をもとに
最適なアドバイス
検査結果は報告書にて知ることができます。ヒーローズでは検査から得られたデータをもとに、体質に合わせたトレーニング方法やおすすめの栄養素など、個人に最適化されたプログラムで上達のサポートをさせていただきます。
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メニュー
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時間
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金額
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遺伝子検査
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￥48,400
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個別カウンセリング
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50分
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￥8,800
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※上記料金はすべて税込です。
