岡山のパーソナルコンディショニングスタジオ

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「飛距離」に必須な道具、教えます

ヒーローズ☆
スポーツトレーニング研究所
の伊藤ひろいちです。
 
スポーツは楽しい
上手にできたらもっと楽しい
 
たくさんの人に
より楽しい思いをして
もらいたいと言う気持ちで
毎日活動してます
 
例えばゴルフ
 
ドライバーショットが
気持ちよく飛んで行ったら・・・
 
例えば野球
打った瞬間!みたいな
ホームラン打てたら・・・
 
一生心に残るような
嬉しい思い出になります
 
今日はその時に
役立つ大事な大事な
「道具」のお話です
 
2分ぐらいで読めますので
お付き合い下さい
 
例えばあなたが
 
今よりも10y
ドライバーの飛距離を
伸ばしたい!と決意し
 
ドライバーのヘッドや
シャフトの改良を
考えたとします
※野球の人はバットです

 
これはこれで大事な
要素だと思うんですが、
 
改良するのは
新しいドライバーやシャフト
だけで良いでしょうか?
 
ホントに大事なのは
 
その道具の性能を
引き出すために
 
ドライバー(やバット)を
扱うことができる
 
体の動き
 
です!
 
言い換えると
 
自分の体の
操縦力を
向上させる

です。
 
自分の体を
扱うのにも、
 
技術がいるんだと
いうことです
 
下に出てくる
写真の男性は、
✅ヘッドが走らない
✅ボールが捕まらない
✅飛距離が欲しい
 
というお悩みを持って
ヒーローズに
きてくれたんですが、
 
約30分のレッスンで


スパッ!
 
とヘッドが走るように
なりました
 
どんなレッスンかと
言いますと、
 
クラブのヘッドが
走るように
するには
どのように体を
操縦すればいいか?
だけに特化して
動きのチューニング
をしていくんです
 
自分の体が
一番大事な
ゴルフ道具
 
ですよ!!!
 
筋肉を大きくする
のではなく
自分の体を自在に
操れるようになる
ことが大事ですよ!
 
今日はゴルフをメインに書きましたが
この考え方は全スポーツ共通です
 
困ってる方
ヒーローズまで
ご相談ください。
 
僕らと一緒に
ヒーローになりましょう!

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