中学野球で思ってたより成長していないなら

やりましたね！
オリンピック日本代表
 
スキージャンプ
高梨沙羅ちゃん🇯🇵

スピードスケート
1,500メートル
高木美帆ちゃん🇯🇵

男子モーグル
原大智くん🇯🇵

年のせいか仕事のせいか
みんな自分の子供
のように感じる
 
オリンピックに出ること
だけでも半端なく凄いのに
 
そんな猛者が世界中から
集まってくるあの場で
メダル取るって
ものすごいことよね
 
ここについて言い始めたら
長くなりすぎるので先へ
 
今回の
✅スキージャンプ➡︎ジャンプ系
✅スピードスケート➡︎リンク系
✅モーグル➡︎ゲレンデ系
 
と
違うタイプの競技で
皆さんメダルとられたので
思うことがありました
 
それは
メダリストたちは
競技独特＆個別の
スペシャル練習を
積んできている
と言う事‼️
 
✅ジャンプはいろいろな意味で
「維持」をしなくちゃいけない。
高梨選手は瞑想もとり入れていた
 
✅ものすごく強い筋力を
長時間発揮して行かなきゃ
いけないから
スピードスケートの
トレーニングはめっちゃきつい
 
✅モーグルはモーグルで
あのコブコブを高速で
滑って行ったり
空中を回っているときに
体の中心を常にキープする
ボディーバランスが必要
じゃから・・・
 
・・・これも喋り出したら
長くなりそうな
 
本題に移ります
 
僕はあなたに何を
伝えたいかと言うと
 
野球やってる子は、
質の良い個別練習を
もっと増やすべきだ
と言う事
 
⭕️子どもはポジションも年齢も
体格もなんもかんも違う
 
⭕️「走・攻・守」と言われるように
野球っていろんなスポーツの中でも
やることめっちゃ多い
 
それなのに
 
チームみんなで
まんべんなく同じ練習
してるだけでは
 
肝心の個の能力が上がらない
 
今回メダルを取った３人の選手は
確かに個人競技の選手じゃけど
 
どう考えても野球だって
個人のレベルアップがいるよね！
 
さらに小・中・高校生は特に
 
身体能力アップ＜技術力アップ
 
で考えていってほしい！
 
たくさん食べて大きくなったら
レギュラーになれるよ
 
とか
 
体幹トレーニングやストレッチを
毎日やってレベルアップしようね
 
ではいつまでたっても
巧くはなれんし
大事な時期を逃してしまう
 
特に小５〜中３の
おとうさんおかあさん
 
ぜひ個別指導ができる環境も
与えてあげてください！