硬式ボールを遠くに飛ばすのに最適な筋トレは？

川崎医療福祉大学在学時より岡山市内のフィットネスクラブのトレーナーとして勤務。 国体や甲子園出場のチームや個人やプロ選手に、能力アップのトレーニングや、疲労回復・ケガの予防・柔軟性向上のためのコンディショニングを行ってきた。 担当した競技は、野球（軟式・硬式）・ゴルフ（プロ・アマ）・ソフトボール・競輪（プロ）・フェンシング・カヌー・競艇（プロ）・サッカー・バレーボールなど多岐に渡る。 自ら編み出した「動きの調律トレーニング」＆「メディセル」＆「ストレッチング」を融合させた指導・施術を行う。