試合中の体の火照りを抑える必殺アイテム

暑い
 
アツい
 
あづい〜〜〜〜
 
５月の半ばだと言うのに
すでに ３０度前後の
気温をたたき出してきている
日本列島🗾
 
このままいったら
お盆の頃はとんでも
ないことになるじゃ・・・
いろんなところで
予測を出している
 
気温
 
って、どこで測った数字か
知ってますか?
 
例えば同じ場所で
測ったとしても、
 
日なた　or    日陰
 
だと出てくる数字は
違うと思うんよね❗️
 
なので統一したルールを作って
それで計った気温を発表しよう
というものが気象庁には
あるんです
 
昔学校で
⬇︎⬇︎⬇︎こんな箱を
みましたよね？

これは「百葉箱」といって
 
・地表に近すぎず
・太陽が直接当たらず照り返しもなく
・風通しの良いところの
・地表から１．２ｍ～１．５ｍの高さ
 
で気温を測定するという
ルールにのっとって
作られたものなんよ。
 
ちなみに今はこれ⬇︎⬇︎

 
この環境で測って
３０度じゃったら・・・
 
どう考えても
グラウンドはもっと暑い
と言う事よ
 
なのでテレビの
ニュースなんかで
 
今日の最高気温は
２９度です
 
っと言ってたとしても
 

こういうところで
測ってる気温だ
と言うことを
計算に入れとかん
といけんのよ❗️
 
じゃけ！
 
暑いの我慢して野球して
顔が真っ赤っ赤になって
体調が悪くなる前に
 
早めに手を打っておく
必要があります
 
氷とか濡れたタオルを
用意していろんなとこ
冷やすのはみんなやる
と思うんだけど
 
グラウンドの中に
入ってしまうと
冷やせれない
 
と言う決定的な
弱点があるよね
 
何せ１番しんどいのは
もちろんプレー中。
だからプレー中に
体が少しでも冷やせたら
いいと思うんです‼️
 
僕がお勧めしているのは
 
これ

バイオフリーズという
アイシングジェル
 
薬局には売ってません‼️
 
なんと皮膚温で
４度下がった状態が
１時間続くと言われています！
 
皮膚の温度が上がったら
なんでいけんか⁉️
 
と言うと
 
熱中症で健康や命の
危険があるから💀
 
と言うのは当たり前として
 
動きが悪くなって
パフォーマンスが
低下するんが問題！
 
風邪をひいて
高熱が出てる時のことを
思い出してほしいんじゃけど
 
サクサク動けんく
なるじゃろ❓
 
あれです！
 
皮膚の温度が高くなると
皮膚と筋肉の間に
流れてるリンパ液が
 
さらさら→ねばねば
 
になるからと
言われてますが、
 
もうすぐ⬇︎⬇︎⬇︎

で測った気温でも
体温を超える位の気温
になる季節がやってきま
 
するとこれより
もっと暑いグラウンドで
体動かして熱がこもったら・・・
 
本当は４度でも
足りんくらいよ！
 
もちろんクールダウン
にも使えるし
 
これで１本１，９００円(税抜き)じゃし
１本持っとくべきよ
 
少しでも子供が
元気に練習や試合が
出来るようにするために
 
打てる手は全部打って
あげて下さいね〜‼️