スナップが弱いから鍛えろと言われたら
今週相談に来られた
中3の子どもさんと
そのお母さん![]()
[char no=”11″ char=”コーチさん”]〇〇君のボールが遅いのは
スナップが弱いからなんよ
だから家でスナップを
鍛えときなさい[/char]
と言われたそう
んで
[char no=”12″ char=”お母さん”]手首を鍛えるには
どうしたらいいでしょうか?[/char]
ということだった
このお母さんと子供さんには
手首の筋力を鍛えるなんて
全く必要ありませんよ
と伝えたらびっくりされてた![]()
スナップを、
鍛える。
確かに僕が小さい頃も
そうやって教わったし
トレーニングコーチに
なってからも35歳位
まではそうやって教えてた![]()
皆さんも経験したことが
あるかもしれんけど
⬇︎こういうのとか

⬇︎こういうのとか

お風呂で手首を
パタパタしたりとかです![]()
けど35歳の頃に
ある大学の先生と
お話をしていて
それは
スナップ
じゃない!
と教えてもらったんです![]()
実はこの先生の専門は
英語!
英語の専門家からすると
僕ら野球をしてる人間は
手首で投げることを
スナップスローって
解釈してたところ
スナップ=手首
ではない!
と言い切きられたんです
さらに質問すると
さすが大学の先生
後は伊藤さんが自分で
調べた方が勉強になりますよ!
って![]()
勉強してみると確かに
僕を含めて指導者さん
のほとんどが
スナップと言う言葉を
間違った解釈を
してたことがわかりました!
スナップ
が使われる言葉を
調べてみると
【スナップ】
指パッチンのこと
【スナップボタン】
つけたり外したりするときに
パチっと音がするボタン
【スナップ写真】
「ハイ!チーズ!」
と予告するものではなく
何気なくサッと撮る写真
そして
この【スナップ写真】の語源は
狩猟の世界の言葉で
突然飛び立つ鳥を
猟銃で早打ちする
技術のことを
【スナップショット】
と言うところから来ていて
これもパッと撃つ意味だった![]()
【スナップえんどう】
食べるときに口の中で
パリッと音がするえんどう
というわけで!
スナップとはどうやら
手首とかの体の場所を
表すんじゃなくて
パチッ!
とか
ビュッ!
といった一瞬でやる
ようなことやその時の音
なんかを
指していることが
わかりました![]()
その先生に合ってますか?と
確認したら合格点もらいました
すると・・・
今でもスナップ=手首と
教えている人がおられたら
今日からやめたほうが
いいかもしれません!
ここからは僕の仮説ですが・・・
手首を曲げるときの筋肉は
⬇️の赤マルのあたりに
くっついてるわけだから

手首でボールを
投げることを
スナップスローと
完全に言わなく
なったときに
野球肘で悩む
子供の数は
大幅に減ってる
んじゃないか?
ヒーローズではそんな考えで
ピシュッ!
とか
バシッ!
と音が出るような
スローイングを
(バッティングもじゃけど)
レッスンしてます。
どうやってやるかというと、
音がするくらいじゃから
指の使い方
しかない。
さっきの中3の子どもさんには
指の使い方に30分ほどかけて
全然いい感じです![]()
と笑顔になったものの
まだまだ伸びしろがある❗️
これからもどんどん
上手くなっていって
欲しいでっす![]()
![]()
うちの子の
スローイングって
なんかおかしい???
って思う方おられましたら
気楽に相談ください![]()