中学１年生　球が速くなり体力もついた

昨日のこと
トヨタの社長さんが
ラスベガスで
コネクテッド
　シティー構想
についての発表を
していましたね
 
⬇︎興味があって
ビデオを見たんですが

すんごい時代が
きたもんですね！
 
広大な自社の土地に
データ提供に同意した
人たち2,000人に
リアルに住んでもらって
 
街全体のすべてのものを
AIとインターネットでつなぎ
そこでどんなことが
起きるのか？
という壮大な実験です
 
確かに、ドローンにしても
自動運転にしても
 
いっこいっこをバラバラに
切り取って実験するのでは
本当のデータが出てこない
 
とトヨタは考えたん
だと思うんです
 
一つの街がまるで、
一人の人間の体であるか
のように感じました
 
いっこいっこの部分を
切り取って考えても
あまり意味がないのは
 
野球やゴルフなんかかの
一つ一つの
関節の動きが
連動したスポーツ
のトレーニングにも
言えることです
 
昨日も
[char no=”29″ char=”電話のお父さん”]ボールが速くなる
筋トレって
ありますか?[/char]
 
と言う質問を
もらったんです
 
お答えしたのは・・・
 
⬇︎以下お答え⬇︎
筋力を上がっただけでは
肝心の技術のレベルアップが
伴っていないので
 
結局、
筋力は高いけど
未熟な選手
になってしまいます
 
それよりも
ボールを投げるという
動き自体を鍛えて
その結果的にあとづけで
筋力があがってた
というのが
いいと思いますよ
⬆︎以上お答え⬆︎
 
でした❗️
 
実は、
いろんな体力を
バラバラに切り取って
 
⬇︎これは瞬発力の
⬇︎トレーニングですよ

⬇︎これは筋力の
⬇︎トレーニングよ

 
⬇︎これは可動性の
⬇︎トレーニングよ

 
とやっていくのは
 
投げるとか打つ
といった
 
連動した動きを
作ることは
出来ません
 
 

⬆︎のボールを投げてる子は
中学１年生の硬式クラブっこ
 
春から月イチペースで
じっくりやってきて
 
いい球投げるように
なりました
 
投げるのに必要な
体の正しい使い方を
学んでいくうちに
バネの数値も上がって
きています
 
 
体力をつけてから
上手くなる
 
のではなくて
 
上手くなった
オマケで体力
がついている
 
という方向に
子どもさんを育てて
行きましょう