高校野球毎月２キロの体重ノルマがキツすぎ

無限ループの体重ノルマ

早くも8月🌞中学も高校も
運動部では3年が抜けて

1＆2年生による
新しい体制でチームが
スタートしているところが
多いんじゃないじゃろうか

昨日のこと

お父さんと一緒に
やってきた

高校野球1年生の
Y君もそのうちの1人

いろいろ話を聞いてると

1ヵ月に2キロ
8・9・10の3ヶ月で
6キロ体重アップ！

という目標が
新キャプテンから出て
それがなかなかきつくて
できないんです😭

という悩みを抱えとった😢

いまだにこんなもんが
あるんかっ！！！

が聞いた時の
感想じゃった！

太れやすい人、体重が増えない人

体重が増えやすい人は

＝イコール

食べたものは
エネルギーとして
使われにくい

=イコール

体に脂肪として
蓄積されやすい！

っと考えることができて
こういう時は苦もなく
体重が増えていんだけど

逆になかなか体重が
増えなくて困ってる人は

食べたものが
エネルギーとして
燃やされやすい

=イコール

体に蓄積される
確率が低い

となるんよ！

教えてくれるのはあなたの遺伝子！

Yくんはちょうど
野球人専用の遺伝子検査
「ベースボール& DNA」
の検査結果の説明を
聞きに来てて

「UCP1」という因子の
検査結果から見ると

食べた脂肪分が
エネルギーとして
使われにくい遺伝子を
持って生まれてきていた
ことがわかったので

これはつまり

体重を増やすなら
おかずを食べると
効率がいいよ〜！！

ということ！

「そんなもんみんな
言ってるわ！」

と思った人が居る
かも知れんけど

自分の遺伝子が
そう物語っている

これを知ってるか
どうか？で気合の入り方が
全然違うんよ！！

僕の知り合いの中には

そんなもん神様に
対する冒涜じゃないのか？

っといってきた人も
居るんじゃけど

これは遺伝子操作じゃ
ないけんね！！

自分が両親から
受け継いだ体の情報を
知ることで

✅不幸な怪我を防いだり

✅正しく体が成長したり

✅野球が楽しかったら

その子に命をプレゼントした
ご両親もご先祖様も
神様も喜ぶんじゃ
ないじゃろうか？

スポーツは楽しい
上手にできたら
もっと楽しい

を成就させて、
幸せだなぁ〜〜〜
ってみんなに思って
もらえたら最高です

明日も暑いけど元気
出していきまっしょい🤗