母の日のヒーロー・佐藤輝明選手の一打から学ぶバッティングのキモ

「サトテルの片手ホームラン」は腕力の賜物じゃない！

こんにちは！
ヒーローズの伊藤博一です。

11日の日曜日のこと
阪神の佐藤輝明選手が母の日の試合で
タイムリーヒットを放ち
「スミ１勝利」に貢献したプレーが
話題になってましたね！

記事やSNSで盛り上がっていたのは、
「ピンクのバット」でも
「母の日ヒーロー」でもなく、
右手一本でフェン直の打球 という
すんごいバッティングの話題！

写真をよく見ると…実は「脚」がすごい！

たしかに、写真を見ると
振り切った瞬間には
バットを右手だけで持ってて
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

「片手であそこまで飛ばしたん？！怪力すぎる…！」

と思ってしまうよね。

でもね、ちょっと視点を
変えてみてほしいんよ
インパクトをよーく見ると

佐藤選手の下半身は
ものすごく踏ん張っている

のが分かるんよ

つまりあの打球は
腕の力は最後の最後で
足で生み出した力を
バットにうまく伝えた結果なんよ

「筋力を鍛えよう」と思わないでください！

こういう記事を見ると

「じゃあ腕を鍛えたら長打が
打てるようになるんだ！腕立て伏せ！懸垂！」

ってなりがちなんじゃけど・・・
筋力アップ自体は悪くないけど
大事なのは順番なんよ。

まず考えてほしいのは、
「どうやったら足の力を
ボールに伝えられるか？」
ということ！

大事なのは「体のつながり」

足で地面を押す
→ 骨盤が回る
→ 胸が回る
→ 腕が自然に振られる
→ バットが走る
→ ボールが飛ぶ

この“つながり”ができているからこそ
片手になってもボールが飛ぶんよ

逆に言えば・・・

腕の力だけで飛ばそうとしても
どこかがズレたら全部の力が
台無しになってしまうんよ

ヒーローズではこの「つながり」を教えています

ヒーローズのレッスンでは
ただ力をつけるのではなく

「理にかなった動き方を身につけること」

に重点を置いてレッスンを
してる理由はここにあって、

・どうやって足の力をバットに伝えるか
・どんな動きなら、ムダがなくボールが飛ぶか
・どうすれば体をスムーズに動かせるか

それがわかってくると
「なんで飛ばないんだろう？」
というモヤモヤが消えていくんよ。

ぜひぜひ、しっくりくる動きを
身につけて明日のヒーローに
なってくださいね！

親御さんに一言

佐藤選手のプレーを見て
「うちの子もこんなふうになれたら…」
と思ったら「よっしゃ筋トレだ！」ではなく、

「どうやったら効率よく動けるんかな？？？」
からスタートしてみてください！

その視点があるかないかで
伸び方は大きく変わりますからね！

地道に。でも確実に。
そんな「理にかなった成長」をサポートしていきます！