7月10日はイオン岡山へ
今日はウチに来てる
選手のチームの宣伝させてください😄
岡山で初めてできた
プロバスケットボールチーム
「トライフープOKAYAMA.EXE」
⬇︎詳しくはポチ!
3×3という
3対3で行うバスケットで
観てるとスピード感がハンパない!
なんと、岡山で初めて
この3対3で行うバスケットの
大会が開催されます
⬇︎詳しくはポチ!
5対5のバスケットは
ちょっと難しくて
と言う人もこれは
めちゃめちゃシンプルなので
初めての人でも楽しんで
観ることができます👀
7月10日の13時は
イオン岡山へ集合っす!!!
選手といっても
体格も能力もポジションも
全く違います(ー ー;)
いろんなトレーニングを
取り入れて
バスケの動作をイメージして
やってます!
⬇︎チューブを上手に使った
ストレッチしてます⭐️
⬇︎バランスパッドを使って
足首からの効率良い能力発揮🎵
⬇︎バックを使ってボールキープ!
⬇︎見た目より難しい!
トレーニングは選手から
オーダーもらったり僕から
提案をしたりして進めていきます。
もちろんバスケを教えることは
できないけれど
変えたい動きのオーダーを
もらってメニューを組むから
バスケ経験のない
僕が担当をさせてもらいます!
競技スポーツドンと来い!
です!!