なぜダイエットをしていますか？

こんにちは( ^ω^ )
サイズダウンや体重・体脂肪を落として行くと
目標の体型に近づいて行きとても嬉しいですよね♡
見た目が変わったなと目でみて気付き嬉しくなり
体重計に乗って数字が減っていると嬉しくなり
着れなかった服が着れるようになると嬉しくなります( ´ ▽ ` )ﾉ
人それぞれ、どんな時に喜びを感じるかは違いますが
自分はどうなったら嬉しいのかということを考えてみてください( ^_^)/
たとえば、私は着たい服が着れたら嬉しいです♪
自分の体型には似合わないと諦めていた服などを
着ることができた時に痩せてよかったと嬉しくなります！
あんな服を着てみたいなと思うとダイエットにも励むことができ
がんばれるきっかけになっています！
みなさんもダイエットが成功したときのこと
なんでダイエットをしているのかということを
もう一度考えてみてください(*^^*)