山本由伸投手のトレーニングをコピーする前に

こんにちは！

「動きづくり、ヒーローづくり」

の言葉を大事に

間違ったやり方で上達ができず
「好きなスポーツを楽しめない人」
をゼロにする活動をしている

うごきの調律師の
伊藤ひろいちです！

やっぱかっちょいいヨシノブ

みましたみました？？？

この前の情熱大陸

今回の主人公は

プロ野球オリックスの
山本由伸投手じゃった

山本さんといえば
完全に日本のプロ野球の
スーパースター⭐️

そんなスーパースターでも

ちゃんと毎年地元で
世話になったチームを
訪問していると
いうから素晴らしい

そういう人間力って
１番大事だなと思いました

独特の練習方法

そんななか

山本投手の
練習中の風景も
たくさん写ってて

ワクワクして
見た人も多いんじゃ
ないんじゃろうか

たとえば

片手で壁に向かって
逆立ちするとか

ブリッジの変形

などなどのかなり
アクロバティックな
ことをやってたんよ

または今はやりの
（いうて山本選手が
流行らせたような
もんだけど）

やり投げのような
投げ方ができる道具を
使って練習してた

プロ野球の選手が
野球だけじゃなく
いろんなことを
貪欲に取り入れて
練習する姿を見せるのって
素晴らしいこと！

マズい勘違いとは？？？

じゃけど

ここで勘違いしたら
マズイことが1つあって

それは

これを見た大人が
盛り上がってすぐに
子どもに「完コピ」を
やらせてしまうこと

情熱大陸の中でも

ボールの投げ方に
これが正しい
という正解はない

って

山本さんご本人も
言われとったけど

自分なりに考えて考えて
いろいろ試してみて
その結果としての
今の状態なわけだから

あれは今の山本さんに
必要なことなんよね

なので

今の山本さんのマネを
したからといって
山本さんに
なれるわけじゃない

ブログを読んでくれてる
あなたがもし
小学生や中学生の
親御さんだったら

子どもさん達に
指導してあげたいのは

完コピではなく

本人に合うように
アレンジすること

できればそれは
本人がやること

こうなればそれは

✅世界にたった一つの

✅今この瞬間に必要な

その子に必要な
トレーニングに
なるよね！

✅理にかなっていること

✅本人に会っていること

この2つを同時に
クリアできるような
トレーニング

子どもさんと一緒に
作ってみてください

僕もヒーローズで
たくさんの子どもさんや
大人の皆さんへ向けて
その人オリジナルの
トレーニングを

たくさん作って
取り組んでもらってます

一緒に頑張って
いきましょうね〜

ではではまた明日も
ブログでお付き合いください！