ゴルフスイング勉強すればするほど混乱する人が見落としてること？

こんにちは！

「ひとりひとりを最適化する」

の言葉を大事に

「理に叶わないやり方や
合わないやり方のせいで
伸び悩む人をゼロにする」

そんな使命感を持って

スポーツマンの困りごと

を毎日解消しています

うごきの調律師の
伊藤ひろいちです！

昔の敵は今日の友

今日は子供会の
ソフトボールの
元監督同期たちが

季節ごとに集まって
ゴルフを楽しもう！
という日じゃったんよ⛳️

僕らの子供たちは
今年ハタチになる年

今の子たちが
小学校からなので

もう10年以上の
お付き合い

当時は共に切磋琢磨して
きた人たちが
こうしてゴルフしながら
笑えるのは幸せなこと✨

僕のスコアは
100越えのズタボロ
だったけど😭

新しくコンビを組んだ
ドライバーとの相性が良く

攻めるアイアンも
いくつか決まり

次のラウンドに向けての
明るい材料が
たくさんあった
ラウンドでした✨✨

そこで分かったのは

力の「入れ」「抜き」
のタイミングを
ちょうど合わせる
ことじゃったんよ！

情報が多いのも問題あり？！

ゴルフスイングに対する
知識が増えてくると、

ついつい

下半身から上半身

とか

下半身が踏ん張ってる
間にクラブを真下におろす

みたいな、
何かの基準を持って

順番に体を使おう

とするけど、
そうすると

✅振り遅れてスライス
✅捕まりすぎてフック

いうミスを起こします

そうなると・・・

いつチカラを
入れたらいいん？

いつチカラを
抜いたらいいん？

がわからなくなって
メダパニがかかります

あっ、僕のことです😅

これを

インパクトの瞬間に
力が入るように
体中のパーツの動きの
タイミングを合わせる

ことで

力を抜くタイミングと
入れるタイミングの
調子があいます

それはまるで

いろんな楽器の演奏者が
指揮者の合図に合わせて

音楽を奏でる
オーケストラのように

スイング動作が
調律されます

みんながジャストタイミングでゴルフできるように

ひとはみんな、
手足の長さも
筋肉の量やパワーも
持っている運動の感覚
も違います

なので自分の体を
1番心地よく使えるように
お手伝いするのが

動きの調律
トレーニング

スポーツは楽しい
上手にできたら
もっと楽しい

これをたくさんの人に
実感してもらえるように
明日もがんばります！

ではでは明日も
お読みください😊