ゴルフロボよりも正確なショットを打つために

こんにちは！

間違ったやり方で上達が出来ず伸び悩み
「ヒーローになれなかった人」をゼロにするのが
僕の使命！！！！！！！！！！！！！

科学と感覚の融合で潜在能力を引きだす、
スポーツマンの能力開花スペシャリスト

ヒーローズの伊藤ヒロイチです

いよいよ始まった全英女子オープン



去年優勝の渋野選手は＋５と
苦戦されてましたが

おなじ岡山っ子としても応援してます

まぁ～しっかし、

トップ選手たちの
ショットの正確さには驚かされますね！！

ゴルフロボみたいです!

ゴルフロボといえば

アラフィフじゃないとわからない
これじゃなくって・・・・
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こっちですね！！！
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研究用にも使われるゴルフロボの
スゴいところは

何万回打っても
同じ動きができる

ということですね！


ショットが正確だということは
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体の動きが正確だということ

100パーセント正確な
ゴルフロボでいうと

それは「土台」＆「軸」の
安定性だといえます

「土台」について

クラブが前方に動いている時
地面にくっついている部分は
砲台みたいに1ミリも動きません

これが安定感のある「土台」の仕事です。

さっきのゴルフロボでいうと
ビスで地面に止められてる
くらいのことですね！

「軸」について

動く部分は
ど真ん中にある「軸」で支えられて
その方向以外はピクリとも動かない


そりゃあ〜、この軸が
前後や左右に動いてしまったら
ヘッドを加速させることは
できないですもんね！！！

土台と軸がしっかりしてるから
何回やっても同じ動きになるので

何回やっても同じボールを
打ち出すことができます

「土台」＆「軸」は人間でいうと・・・

この、軸と土台は人間で言うと
どこなんでしょうか？

土台はもちろん「足」ですよね

以前の僕はトップから
ボールを打ちに行く時はついつい…

足も一緒に捻って
しまっていました

これでは、いい動きなんて
できるはずがないですよね

「土台」を安定させるのは

さっきのゴルフロボみたいに、
シューズをビシッと固定できる
ようになったら

安定感がでる＋ヘッドが走る
という一石二鳥の成果を
出すことができるんですが

そのために一球ごとに
シューズを地面に固定する
なってことはできませんよね？


なので、ここはトレーニングで
解決しましょう！！！


ただのバーベルかつぐ
スクワットなんかでは
ゴールは遠い・・・


なので、
スクワットの「下」の位置で
ボールを打ってみてください！


このときの体づかいのコツを
つかめたら、「ロボ」みたいに
正確な動きに近付きますよ♪( ´θ｀)

長くなっててしまったので
「軸」についてはについてはまた明日〜！