対外試合OKになって調子が狂ってると気づいたら？

こんにちは！

「動きづくり、ヒーローづくり」

の言葉を大事に

間違ったやり方で上達ができず
「好きなスポーツを楽しめない人」
をゼロにする活動をしている

うごきの調律師の
伊藤ひろいちです！

歯車が噛み合わない・・・

プロ野球が始まって
あっという間の
１週間ちょい

阪神になかなか
勝ち星がつきません💦

ここぞとばかりに
なんやかんやと言う
人っているけど

それと同じ数の
応援のメッセージも
届いているはずで

これら全部ひっくるめて
阪神に頑張ってほしい！
な気持ちの表れじゃから

気持ちを前向きに
今ここに集中して
最善を尽くしてほしい
と応援してます🐯

僕は現役時代から
原監督が大好きで
巨人ファンでは
あるんだけどでも
今日は阪神を応援します！

動きの歯車があわない・・・

負けが込んでる時とか
不調が続いている時は

ほんのちょっと
歯車が合っていない

とか

いっこだけボタンが
かけ違っている

なんていう表現をする
と思うんじゃけど

皆さんの動きも
一緒です！

ほんのちょっと
なにかが「狂ったら」
全体が大きく狂います

そして不振に
おちいっていきます😭

どのスポーツの部活動も
公立校は4月1日から
対外試合がOKに
なってるから

昨日が初試合というチーム
が多かったと思うんよ

そして

昨日の夕方から夜にかけて
来てくれた高校生の皆さん

っと

話を合わせたんか？！
っと思うほどに
同じ問題を抱えて
やってきたんよ！

3月あたまに久しぶりに
部活（練習）が始まって
ずっとチーム内で
試合形式の練習をしてて

いざ他のチームと
試合してみたら
調子が狂ってる😭

という悩みだったんよ

公式戦が近いので
映像は控えますが

投げるのも打つのも
取るなどなどの・・・

タイミング、角度、力加減
などなど・・・

それぞれが微妙に
狂っていて

全体の動きを
めちゃめちゃ
狂わせてたんよ！

こんな時こそは！

こんな時こそ動きの調律で
調子を取り戻しましょう😄

実際の動きを
ビデオに撮って

自分自身の動きが
狂っていることを
目で確認してもらい

僕の目から見た
動きが狂っている
1番目の問題点を
根拠を持って説明して

納得してもらった上で
そこの改善に取り組んで

解決したら、

2番目の問題点を
根拠を持って説明して…
を繰り返して

少しずつ調子を
取り戻してもらってます

絡み合った糸を
解いていくような
イメージです

※くどいですが
試合前の選手たちなので
写真はNGなので
イメージ写真から
想像お願いします🙏

どんな問題点も
必ず理由があって

理由がたくさんあれば
それを横に並べて
あれこれと手をつけて
いくのではなく

縦に並べて
1番の問題点から
1つずつ解決していく

そんなイメージで
笑顔になってもらってます

今日もいろんなとこで
練習試合やってますが

ぜひ思う存分やって
もらいたいので

て思っている方が
おられたらひろいちまで
ご相談くださいね！

ではではまた明日