現代人はどうしてゴルフに行ってしまうのか？！

どうしてこんなに寒いのに

あ〜〜〜さむさむさむ・・・

こんなに寒いのに

ゴルフ場は予約がまったく
取れないほどの大盛況✨

みんなどうしてこんなに
寒いのにゴルフに
行きたがるんじゃろうね

ゴルフしたくなる本当のワケ

✅ドライバーがすかっとするから?

✅ロングパッドが入ったから?

✅スコアが良かったから?

✅今度こそ〜！っと思えるから？

それもあるかもしれないけど
全員に共通しているのは

心の疲労回復
してるから

です！

体動かすのに疲労回復？？

って思う人が
おるかも知れんけど

人は自然に触れ合っていると
疲れが癒されるんよ

よく飼い犬たちが公園で
昼寝してる姿を見かけるけど

あれは本能でわかって
るんに違いないんよ

ゴルフ場は

整備された森林公園

と考えることも
できるんよね

ゴルフって

スポーツの本来の良さである

ワクワクする要素

山の中を歩いていると
小鳥やカラスや虫がいたり
「何があるんじゃろうか？」
という

ドキドキする要素

そして

自然の山の緑や
木や草に触れるという

癒しの要素

これが3つ同時に
楽しめるのがゴルフなんよ！

ほかに自然に触れる
ものといえば

キャンプなんかは
TVの番組になるくらい
人気になってるし

他にも

釣り、カヌー、SPU、登山
ダイビングやシュノーケリング
サーフィン、サイクリング
フィールドアスレチック
スキーやスノボ・・・・・

まだまだなんぼ
でもあるよね✨

さっきの飼い犬くんと同じく
公園で昼寝でも良さそう😁

僕が大好きな本のひとつ

最高の体調

には

「自然との触れ合いに
体のダメージを癒す効果が
あるのは確実でしょう
（本文より引用しました）」

と書かれています

マッサージや自律訓練法
なんかのリラクゼーションより

自然とのふれあいによる
副交感神経の
活性レベルの方が高い

という統計データも
出ているともありました

ゴルフは理にかなったスポーツ！

自然と触れ合いながら
スポーツをするゴルフは

✅興奮する（ワクワク）

✅心が安らぐ（癒し）

✅危機に対抗する（ドキドキ）

という3つの感情が
バランスよく刺激されるため

疲れている人も

元気満タンの人も

満ち足りてない人も

道取りすぎている人も

みんなの心や脳が
欲しているんよ！

(他のアウトドア
スポーツも一緒です)

去年からのコロナ禍で
2020年の最初のうちは

やることがないし
密を避けられるから

という点でゴルフが
流行ったんだけど

始めてみたら
めちゃくちゃ楽しいし

無意識に心や脳が
求めているからこそ

規制が緩和されてきた
今でもゴルフや釣りや
キャンプの熱が
収まらないんよ

あなたは何か
自然に触れる手段を
持ってます？？

ぜひ1つや2つ
人生のお供に始めてみては
どうでしょうか？

ではではまた明日〜