暗いニュースを見た自分まで暗くなるのはなんで？

どうも！！

「動きづくり、ヒーローづくり」

の言葉を大事に

間違ったやり方で上達ができず
「好きなスポーツを楽しめない人」
をゼロにする活動をしている

うごきの調律師の
伊藤ひろいちです！

暗いニュースで自分も暗くならないで

今日のブログは
自分に対する戒めも
こめて書きます！

この２年間・・・
コロナコロナでず〜っと
暗いニュースばかり

そんななか起きた
ロシア→ウクライナに
対する侵略を受けて

マスコミは
このニュース一色
になってる😭

と思ってしまう人が
おるかも知れんけど

これには理由があって

以下僕個人の意見です
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ニュースやワイドショーの
放送時間の7割がたは
暗いニュースで
構成されてるからなんよ

大臣も勤められて、
既に他界された
経済評論家の方が
ある日テレビ局で

ニュース番組の7割方を
事件や事故などの
暗いニュースにしなさい
すると視聴率が
たくさん取れますよ

と言ったんだそう

実際にニュース番組で
暗いニュースを流すと
番組の視聴率が
上がったんだそうです！

その話を聞いた上で
情報番組を見ていると
確かにそうなんよ！

ニュース番組や情報番組、
特にワイドショーは
視聴率を上げるために
ネガティブなニュースが
多く入ってるんじゃわ！

これから一体
私たちの生活は
どうなってしまう
んでしょうか〜！！

なんて言われると
不安で仕方なくなって
暗いニュースであっても
見んと落ち着かんのんよ😭

プルチックの感情の輪から学ぶ

心理学者の
ロバート・プルチック博士は

感情の輪

というものを発表してて

人間の感情の多くは
不安や恐怖といった
ネガティヴな感情で
約７割が占められて

喜びや信頼といった
ポジティブな感情は
約３割と伝えてるんよ

これを人間らしくすると
こうなります
↓↓↓↓↓↓↓

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
上のイラストは
大人気棒人間作家の
「かわしりみつはる」さん
の作品です！

気になった方へ
リンク貼っときます！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

どうすればいいん？

およそ７割もある
ネガティブな感情に
支配されやすいのは
僕ら人間の本能
といってもいい

いうて
ネガティブな感情は
悪い面ばかりでなくて

危機感があるからこそ
それを跳ね返そうとする
強い力も生まれるけど

ワイドショーのように
不安を煽るばかり切り口の
番組を見てしまうと

危機感ではなく
不安のまま日常を
過ごしてしまう💦

なのでネガティブに
なる人が圧倒的に
多いんじゃけど

それでいいん
じゃろうか？

こんな時自分に
できることといえば

「今」「ここ」に
前向きにできることに
最善を尽くす

これしかない

いまだに多い？不安な野球少年と両親

ヒーローズは夜になったら
野球の子供さんがたくさん
マンツーマンレッスンに
来られるんだけど

とか

などなど

マイナスの部分だけを
指摘されている子が
圧倒的に多い

僕は（うちの子は）
このままいったら
どうなってしまう
んじゃろうか？？？

っと不安な状態で
やってきます

そこに

✅なぜそうなっているのか

に気づいてもらい

✅どうすれば良くなるのか

を実践してもらうことで

プラスの変化を起こし

という前向きな気持ち
になって帰ってもらう✨

というのが
動きの調律師
である僕の仕事

ニュース番組で
暗いニュース以外で
必ず入ってるのは

お天気とスポーツ

お天気は
次の日に必要な情報
という意味合いが
大きいと思うんじゃけど

スポーツのニュースは
僕らを明るい気持ちに
させてくれるもの

スポーツして汗かいたり

スポーツマンが笑顔で
プレーしている姿を見て
前向きな気持ちになって

僕ら一人一人が
自分の目の前にある問題
を解決していきましょう！

それがひいては
世界で起きている問題を
解決することにつながる
んだと信じます！！

あら？

アツくなりすぎた？

木曜日の奥さんの
誕生日に続き

明日の27日は伊藤夫婦
22回目の結婚記念日！

お客さんたちにも
家族にも喜んで
もらえるように今日も
感謝して楽しんでいきます！

ではまた明日〜✨