トレーニング頑張ってるのに成果に結びついていない焦り

とうとう

事実上のクビの形で
大臣を辞任したと
言われてる山際議員

瀬戸際大臣って
言われとったけど
往生際も悪かった😣

ここまで叩かれて
イメージ悪くなるんなら
さっさとやめときゃ
よかったのにと思うじゃろね💦

マスコミは
本人や周りの人たちの
辞任のタイミングの判断が
遅かったって言うけど

遅かったっていうか・・・

のらりくらりと
乗り切ろうとした
判断の間違いじゃと
思うんよね

皆さんも

どんな練習や
トレーニングを
するのがベストか？

って判断に困ること
ってないです？

どんな人でも
判断を間違えるときは

✅判断材料が多すぎて
混乱しているか

✅判断材料が少なすぎて
右往左往してしまうか

のどっちか

インスタとかYouTube
なんかを観まくると

いうことが違うから
その度に混乱するし

ずっと我流でやってても
手探り状態になるけ、

頑張っているのに
成果に結びつかない😭

っという不条理に合うんよ😭😭

僕が皆さんと
コンディショニングを
するときに大事に
してる判断材料は

あなたの
過去と現在
なんよね

過去って何かというと

スポーツマン専用
遺伝子検査と
3Dセンサーを使った
骨格チェックを使って

あなたがどんな
個性を持って
生まれてきたか

どんな練習や
トレーニングを
するのがあなたに
合っているのか

これを把握するんよ

現在のほうは

あなたが今叶えたい夢や
抱えてる困りごとなどなど
たくさん聞くことと

今現在のあなたは、
どんなパフォーマンスが
できているのか？

これを映像と数値で
チェックするんよ

あなたの生まれ
持ってきたものと、

現在のパフォーマンス

を測ることと
今思っていること
をよく聴いて

あなたに合っていて

なおかつ

理にかなっている

そんなコンディショニングを
プレゼントできるんよ！

よくよく考えたら
ここが1番大事のに

これがないままで

とにかく筋トレしたり

周りの人とかSNSが
言ってる情報を鵜呑みに
したりする人が
めちゃめちゃ多いんよ！

どうなっているかが
わかっているから
最短コースがわかる

過去と現在を知り、
より良い未来を
作っていきましょう！！

ではではまた明日〜！