スイッチヒッター挑戦がうまくいかないワケとは

ついつい・・・

ついつい野球かゴルフの
話題が多くなる当ブログ🍀

きのう引退試合じゃった
タイガースの糸井選手

結構夜遅くまで
引退セレモニーやっとったね！

「超人」

の称号は同じ近畿大学の
後輩の佐藤輝明選手に
受け継ぐって言われてた✨

平成の「超人」といえばこの人！

今から20年近く前に
糸井選手に勝るとも
劣らない「超人」がおったよね

それが

西武などで活躍した
松井稼頭央選手！

筋肉番付何かの常連でも
あった松井選手は
マジで超人じゃった！！！

そして数少ない
スイッチヒッターとして
大成功した選手よね

スイッチヒッターって
たくさんの選手が
挑戦するんじゃけど

なかなか試合で
使えるようなレベルに
なれんことが多いんよ

どうして？スイッチヒッターが育たないん

スイッチヒッター
挑戦したけど
うまくいかなかった

と言う声は
よく聞くんじゃけど
これには理由があって

それは

右打ちも左打ちも
同じ技術を使うから！

これなんよ！

人間はパッと見は
なんとなく左右対称に
見えるけど

よくよく見ると
顔だって動きだって
左右対称の人って
そうそうおらんよね？

例えば吉田選手が
こうやって上手くいってても
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もしも右打ちをしようとした時に
おんなじことをやっても
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これは上手くはいかんのよ
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みんな左右対称じゃない？！

体の中も

✅心臓の位置は
　 やや左寄り

✅肝臓は右側に重たい

✅横隔膜という呼吸器と
　  消化器なんかをセパレートする
　大きな筋肉も右に重くて

などなど決して左右対称じゃない

じゃけ

右でやっとることを
そのまま左に
転用しようとすること
自体がナンセンスなんよ！

〇〇も左右対称じゃない

そしてもう一つ
左右対象じゃないのは

骨格。

骨格は

🅰️骨盤が左を向きやすくて
腹筋を主に使って行動している

ねこ背型のタイプ

はたまた

🅱️骨盤が右を向きやすくて
背筋を主に使って行動している

そりごし型のタイプ

の２タイプの分かれるんよ

例えば

写真のOくんは高校生の
スイッチヒッターで
素晴らしい成果を
残した子のひとり

彼はさっきの２つのうち
🅰️のタイプじゃったけ

例えばフィニッシュの
感覚だけ切り取ると

右打ちの時は
こんなフィニッシュ
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左打ちの時は
こんな感じ
↓↓↓↓↓↓↓↓

で練習してもらってました

最初に出てきた
僕はスイッチヒッターの代表だと
思ってる松井稼頭央さんも

右と、左では
別人なんじゃないか？！
と思うくらいに
違う打ち方をしてたんよね

自分はどっちのタイプなん？

スイッチヒッターに挑戦する？
しない？は置いといて

自分は🅰️or🅱️
どっちのタイプ？

を知っておくと、

やるべき練習と
やるべきではない練習を

きちっと分けることが
できるからめちゃ
効率が上がるんよ✨

僕もタイプを
きちんと分けて

野球やゴルフや
フェンシングや・・・

いろんな選手と接し出した
この２年くらいでそれまで以上に
グ〜ッと成果が上がってる

体のどの辺が
疲れやすくなるか？

なんかも予測できるから
コンディション作り
にも役に立ってます

ちょっと前に山陽新聞さんが
紹介してくれたサービスが
それなんじゃけど

［ドライバー  スライス］［野球肘　治し方］で検索したら情報ありすぎで逆に混乱した人へ

自分のことを知る

これってめちゃめちゃ
大事なことじゃから

いろんなことに
取り組む前に
まずそっちに
取り組んでみてね！

ではではまた明日〜！