国民みんな大好きな

石原さとみさんの
始球式を見たくて
サントリー・ドリームマッチ
のネット配信を見ました

↑画像タップでサントリーの
　ページへ！

毎年挑戦している始球式

毎年毎年の
石原さんの始球式
楽しみにしてます！

どんな感じの始球式
かというと

↓↓村田兆治さん↓↓

↓↓山田久志さん↓↓

↓↓野茂英雄さん↓↓

などなど名投手の
モノマネ始球式！

世の「野球おじさん」たちは
もうメロメロです

今年はジャイアンツの
↓↓斎藤雅樹投手でした！↓↓

きっと一生懸命練習
されたに違いない！

その練習の仕方も
「ただボール投げるだけ」
では投手の動きを模写する
ことができません

たくさんビデオを見て
ご本人にも動きの
コツを教えてもらって

うまく動かない部分は
その関節が動くように
体操したりしてたはず！

我らおじさんたちの
ゴルフも一緒です！！

例えば

ドローが打てる
ようになりたい！

と思い立って練習を
し始めたとして

毎日日ただヤミクモに
ボールを打ってたら

ものすごく時間が
かかります！


時間かけたからといって
できる確証もありません

自分の体の動きと
ちゃんと合っている前提で

目標の選手の動きを
ビデオや肉眼でよく見て

実際に打っている
自分の姿をビデオで確認し



できているところと
違っているところを
よく分析し
その精度を高めていく

というやり方が
どう考えても近道です！

自分の動きって
意外と思ってるのと
違います

なので「ビデオ」という
客観的なもう一つの眼を
積極的に活用していきましょう！

それにプラスして
今僕がすごく大事に
しているのは

さっきも書いた
自分の体の動きに
合った技術を習得する

ということ！

自分の姿勢や動きを作る
土台になる「骨格」が

ねこ背タイプなのか？

それとも

反り腰タイプなのか？

をきちっと割りだし
ておくことで
技術の習得のスピードが
格段にも早くなります

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スタッフの訓練を
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自分の体ことを
知ることは
すでに上達した
のと同じ！

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