走攻守のように三拍子揃ったトレーニングとは

こんにちは！

動きの調律で潜在能力を引きだす、
スポーツマンの能力開花スペシャリスト

伊藤ひろいちです！

ついに開幕したプロ野球。
やっぱ無条件に嬉しいですね

印象に残ったのは
タイガースの西さんと
カープの大瀬良さんの

バッティングでの活躍

プロ野球のピッチャーは
あんまり打つ方は期待
されてはいないけど

やっぱり野球選手は
走攻守の3拍子が揃ってると
かっこいいですね

とはいえ、どれか1つでも
輝くものがあれば
ヒーローになれるのが
野球だというのが
僕の持論なんじゃけどね！

3拍子で言うと・・・
ヒーローズは

１）体の操縦技術を上げる

２）動く体にメンテナンスする

３）より強い体に
　　バージョンアップさせる

の3拍子を大事にしています

そしてこの3つは
どれが欠けてもダメです！

よく車で例えてるんじゃけど

一番最初に必要なのは
車を上手に運転する
ための体のつかい方の
レベルアップ

運転技術が良くても
肝心の車のあちこちが
サビついてしまってては
せっかくの技術も
活かされんから
ハイレベルのメンテナンス

そして、より良くなろうと
思ったらエンジンやタイヤ何かの
部品をより良いものに
バージョンアップさせるんよ

ね？この3つのどれが
欠けてもおえんでしょう？

これを、順ぐり同時進行で
スパイラルアップさせるのが

僕が皆さんに取り組んで
行ってもらいたい
ボディーコントロールトレーニングです！

今日も皆さんに３拍子揃った
レッスンを提供しますね！！！