不調に悩んだときに捨てるものは

科学的に正しく
個人個人に最適化したトレーニングを
探求し、わかりやすく伝え続ける

あなたの本当の動きを引き出し

みんなから憧れられるヒーロー

になって欲しい！！と念っている、

ヒーローズの動きの調律師
伊藤ヒロイチです(^ ^)

今日もブログ読んでくれて
ありがとうございます！！！

驚きと衝撃のニュース

自分の目と耳を疑った

卓球の福原愛さん不倫か⁈

のニュース

こういうのに興味津々の
うちの奥さんはおもむろに
あれこれ検索を始め…

旦那さんとご両親の
モラハラがあるらしいよ！

相手はすごい
イケメンなんだって！

と情報を教えてくれますが

あまり愛ちゃんへの
イメージを崩したくなくて

へーそうなんじゃなぁ

っと、話は膨らませずに
承認のお返事を
繰り返してました

崩したくない僕の中の
イメージと言うのは

↓これ！

ほとんどの国民は
愛ちゃんがちっちゃい時
から知っている

そして学生時代や
オリンピック活躍時代や
引退〜結婚もなんも
ほぼほぼ知っているから

あの可愛かった
あいちゃんが不倫⁉️

という感じの驚き
が大きいです

崩したくないイメージってたくさん

スポーツの場合

最初に教わった
動きが正しい動き

と刷り込まれてしまう
ことってよくあります！！

1番最初に教わったことが
必ず正しいわけじゃないって
ホントはみんなわかってる

だけど・・・

カッコウの親子と同じ
本能が働くんだと思うんです

例えば一番最初に
教えてくれた人から

といわれたら、
ボールを打つ時に

体が開いたり
つっこんだりする

これがゴルフだったら
スライスするし

野球だったら
どん詰まりになる

と最初におそわったら

ゴルフだったら
弱々しいボールになるし

野球だったら
同じくボテボテが増える

恐怖の不調の無限ループ

そうやってだんだん
いい打球が打てなくなると・・・

なぜか根本の問題部分には
目が行かなくって

別の場所の動きに
メスが入ったり

他の人に助言を
求めてみても

刷り込まれたところは
変えることが出来ない！

すると…

なんだかしっくりこない
動きがずっと続くんです！

こうなると、

不調の
無限ループ

が始まります！

大事な基準は
教わる内容が

①自分自身の骨格や動きの
パターンに合っているか？

②理にかなっているか？

この2つを両方クリア
できているかどうか？？？


です

刷り込まれた
イメージを

ぶっ壊す！

に興味があるかた、
ぜひ一緒に取り組みましょう！！