バッティングセンターで実践練習する方法教えます

今日もひろいちブログを
読んでくれて
ありがとうございます😊
 
台風22号が
またまた週末を直撃して
 
雨模様の岡山から
野球に関する
情報送ります
 
あいにくの雨で
試合や練習が
休みになったよ
 
と言う方も多いん
じゃないでしょうか❓
 
今日は1日どうします❓
 
ここで軽い家族会議
が起きるよね
 
家族でゲーセン行きます？
 
それともボーリングとか？
 
おれ個人的には
天満屋でやってる
北海道物産展で
でっかいししゃも
買いたいなぁ
 
脱線はさておき・・・
 
野球やってて家族会議の
「議案」の1つにあがるのは
やっぱバッセン
だと思います！
 
野球大好きじゃから
ちょっとバッティングしたり
ボール投げたりしたいよね
 
しかし
 
バッティングセンターの
マシンを打ち込むと
 
落とし穴がひとつ
あります！
 
それは
 
打つポイントやタイミングが
微妙に狂いがちです
 
そりゃそうよね
 
実践はいろんな
ピッチャーが
いろんなボール
投げてくるもんね‼️
 
なので
これからバッセンの
マシンを打つときの
ちょっとした味付け
をシェアしますね
 
打つ瞬間に
目をつぶってみる
 
これは
どんな打球が打てるか？
ではなくて
自分がどういう風に
体を使っているか？
を子供につかませるため
にやる練習です
 
当たり前じゃけど
打った後のボールを
絶対に見るから
 
ついついそっちばっかり
意識がいっちゃうもんよね。
 
 
すると
 
体から発せられている
いろんな感覚の情報は
見落としてしまいがち
 
そこを
 
インパクトのホンの
少し前から
フォロースルーの後までの
しばらく目をつぶってると
 
あぁ〜！
こういう姿勢で
打ってるんじゃ〜
みたいな感じで
自分の体からの情報を
とっても掴みやすくなります！
 
※初心者は自打球怖いので
やめときましょう
 
 
いろんなタイミング
で打ってみる
 
バッセンのマシンは
一定のリズムで
一定のボールが来る
のが1番の特徴じゃ
とおもうんよ
 
これがさっき書いたように
実践では微妙にタイミングや
ポイントがずれてしまう
原因になってます
 
なので‼️
そこを逆手にとって
 
わざと
 
３塁ベンチや１塁ベンチ方向に
行くような打球を打つ
 
練習をすると
 
試合で実践的なバッティングが
できるようになってきます！
 
かといって
詰まった打球は
ナシですよ！
 
※打球が詰まる人は
まずそこから練習です
 

もちろん一定のボールを
一定のリズムで打つとか
 
結果は気にせず
思いっきり強く振る
のもオッケーですよ！
 
大好きなバッティング
じゃもんね
 
そもそも
まともにボールを
打つことが
できんけ、
困っとんよ
 
なんて言う
お悩みがある方は
 
この雨の日を利用して
ヒーローズきてください!
 
僕らには必勝法
があるので
 
今のところ100%の子が
バッティング良くなってます！