トレーニングやったつもりの「思い込み」はソンをする

見えたのは「吸う場所」

昨日は伊藤家に
新しい掃除機が来たことを
書いたんじゃけど

昨日のブログ
↓↓↓↓↓↓↓↓

トレーナーのお金をケチったら損をする

ブログには掃除機は
モーターとヘッドが１番大事！
と書いてるんだけど

昨日は気づかん
かったんじゃけど

今回の掃除機には
「別の機能」がついとって

その機能がなければ
強いモーターも
ゴミを掻き込むヘッドも

宝の持ち腐れで
終わってしまうこと
に気づいたんよ！

まぁまぁ前から
あった機能らしいけど
全く知らなんだ😭

それは・・・

掃除する「場所」
の見える化

ペットの先ある
このスイッチ
↓↓↓↓↓↓↓

これを切り替えると

なななんと！

緑色のライトが
潜水艇のライトのように

ヘッドの目の前を
照らしてくれて

ぱっと見ではわからない
小さなほこりも
丸見えになるんよ！

あとはゴミが「見えた」
とこを掃除機かけたら
めっちゃきれい！！

ヒーローズは自己採点０点！！

試しに今日は
ヒーローズに持ってきて
掃除してみたんじゃけど

普段お客様と接する
トレーニングルームや
メディセルルーム、更衣室、
トイレはキレイだったけど

奥の台所＆事務の部屋は

ちょっと家具や
椅子をどかしてみると

こんな感じ
↓↓↓↓↓↓

これは完全に
ホラーじゃわ💀

いちばん怖いのは・・・

掃除は一応してるから
安心してしまって、

こんなホコリに
気づくことが
できないこと😱

それで、

ゴミが積もって
見えたところに
掃除機かけたら
こうなるんよ
↓↓↓↓↓↓↓↓

↓↓↓↓比較です↓↓↓

この機能のスゴさに
感動はしたんじゃけど、

見えないところが
きれいじゃないなんて
これはだめじゃわ〜
😱😱😱😱😱😱

と大反省でした！！

やってるつもりの「思い込み！」

これはあれじゃね

歯医者さんで
やったことがある

歯磨きがちゃんと
できとるかどうか？
をチェックする
ピンクのやつ（名前知らん）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

とよく似ている
と思うんよね

普段はやっているから
ちゃんとできている！

と思ってるんだけど

実はそこには
「思い込み」が入ってて

掃除にしても
歯磨きにしても

見える化されて
現実を知れば、

っと対策をうてるが！

スポーツマンの
コンディショニングも
世界も同じよね！

「測ったつもり」の測定は・・・

スポーツジムといえば
よくある測定は

✅体重や体脂肪などの
体格の数値

✅筋力や柔軟性と
いった体力の数値

✅動きの動画

こんな感じ？

これは確かに
大事なんじゃけど

まだまだ目に見える
世界なんよね！

僕はさらにつっこんで

超音波を使って
皮ふの裏側がどうなっていて
どこにどのように
なってるかを確認してから

メディセルをしたり
ストレッチをすればいいか？
を見てからやるし
（全員ではないけど）

骨格をチェックして
一人一人がどういう動きを
目指せば良いか？
一緒に考える材料にするし

任意で遺伝子検査をして
その人がどういう遺伝子を
持って生まれてきたのか？
明確にした上で

トレーニングの
プログラムを作っていく

こうすることで

さっきの掃除機や歯磨きの
ときのような

思い込みをなくす
ことができるんよ✨✨

どうじゃろうか？

あなたのトレーニングや
ケアなんかの活動にも

思い込みの魔の手が
忍び込んどったら・・・

これに近いことに
なっとるかもしれんから

いっぺん細かく
チェックしてみてね！！