青木功さん戸張捷さんのように若々しくいるために

キャメロン・スミスの
逆転優勝で幕を閉じた
第150回の全英OPゴルフ

風がふくかふかないかで
ガラッと変わるなぁ〜

ってしみじみ思ったわぁ

もう一つガラッ！
と変わると思うのは
来年からの中継なんよ

それもそのはず！

いつも現場レポートしてた
青木功さんと戸張捷さんが

今回の中継をもって
レポーターを引退すると
発表されとったから！

中継の最後で見せた
青木さんの涙を見て
もらい泣きしました😭

二人合わせて１５６歳！

まぁ〜しかしすごいよね

✅青木功さん79歳

✅戸張捷さん76歳じゃて！

現地で解説する仕事って
たくさん事前の取材をして

最高のレポートを
日本に届けるために
ものすごい労力を要する
と思うんじゃけど

このお年まで続けられる
心と体の強さは
間違いなくゴルフという
スポーツで培って
こられたと思うんよ！

これはもう、
尊敬でしかない！

健康寿命を延ばす

どこの会社さんも
社会やお客さんが抱えてる
問題を解決するために
存在していると
思ってるんじゃけど

僕がヒーローズで
解決したい社会課題は

日本人の健康寿命
が低いこと

と

子供の運動能力が
低下していること

この2つ!

どっちも話せば
長くなるから
子供の事のほうは
また話すとして

健康寿命とは

命が尽きるときを
意味する寿命

ではなく健康寿命は
読んで字の如しで

その人の健康が
尽きるときの年齢

のことなんよ！

日本人の平均
で言うと

命が尽きる方の平均寿命が

84.4歳

なのに対して

何らかの介護を
受け始める
健康寿命の年齢が

73.47歳

つまり！

僕ら日本人は約１１年は
健康を損なった状態で
生活していること！！！

せっかくもらった人生
二度とない人生

その後半の約10年は
フル元気で過ごせないなんて

こんなもったいない
ことはない！！！！！

少しでもこの状態を
良くするために

青木さんや戸張さんのように
スポーツを長く長く
楽しめる人を増やしたい！

そう思ってます🏌️‍♂️

体力はかけがえのない「財産」

若い時に培った
筋力や柔軟性といった
あなたの身体能力は、

あなたの財産！

運動不足や鍛え不足で
体力をなくしてしまうのは・・・

＝財産をなくす

と言うことですよ！

言うて毎日毎日
トレーニングをする必要は
「ない」いうのが僕の考え

月に1〜2回はきちっと
トレーニングをして

週に１回くらいは
ゴルフやテニスなど
あなたが好きなスポーツが
できてたらそれで
オッケーじゃと思うんよ

スポーツは楽しい！
楽しいから長続きする

だから健康寿命が長い！

そんな世の中を
作っちゃろうじゃ
ありませんか✨

あなたの大事な財産
（体力や肉体）を
守ってくださいね

ではではまた明日〜