たった5分で高校バスケ女子が「あしかっる!」と驚いた「ゆるめるやつ」とは?
金バク!見たよ〜が続いている
OHKのロングラン人気番組
金バク!
で11月にヒーローズを
紹介していただいて以来
あの「ゆるめるやつ」
をやってもらえん?
というお問い合わせを
たくさんいただく
ようになったんよ
やっぱりテレビ
の力はハンパない
超キンチョーしてた自分を
楽しくリードしてくれた
つるの剛士さん、
今川アナウンサー、
スタッフの皆さん
ありがとうございます😊
昨日も「あれやってほしい」と
いうことで来てくれたのが
バスケを頑張る高2女子🏀
困り事をいろいろ
と聞いていると
試合のプレー中に
ゴリっ!
っと強い違和感を
感じてから
いつも右のふくらはぎが
つりかけるんです・・・
っということじゃった
監督さんに相談したら
「ストレッチが足りないんよ」
などなどもっと努力しろ
みたいな返答が返ってきて
あー、こりゃ相談しても
だめじゃが😭
という気持ちになって
ヒーローズに来てくれたんよ
つるんならつるで
ハッキリしてほしいのに
そうじゃないらしくて
ふくらはぎの中に
なんかモゴモゴした物体
が挟まっている
ような感じがして
常に気持ちが悪いらしい😫
何が起きているのかを
見てみようよ!ということで
ふくらはぎに
超音波のセンサーを当てて
中の状況を見てみると
どうやら
皮ふから筋肉までの
間のところで炎症をして
そのまま凝り固まっている
ように見える写り方
をしてたんよ
※あくまでも画像から見る推測の範囲です
これはテレビで出てた
「ゆるめるやつ」が良い
と言う判断で
メディセル(これが本当の名前)
を使った筋膜リリースを
やってみたんよ
施術はこんな感じで
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
肌を吸いながら
マッサージしていく
すると皮ふの下が
ゴリゴリに硬く
なっていたのが
モノの2〜3分で
ふわふわになったのは
ご本人もハッキリと
感じられたようで、
同じチェックをしてみたら
状況が良くなっとるような
写り方をしとった😄
5分ほど施術して
立ってみてもらったら
かっっっる!!
っとおどろいてた!
片方だけ足が軽くなると
これが「普通の状態」
ということに気づける
この普通の状態を
キープするために
普段からストレッチとか
していくと考えたら
選手の意識が高くなって
好循環が始まる😄
全部ひっくるめて初めて調子が良くなる!
✅メディセル筋膜リリースも
✅いろんなトレーニングを
駆使した強化も
✅緩んだ肌をじっくり
伸ばすストレッチも
✅その効果をはっきりさせて
モチベーションを
上げるための測定も
全部ひっくるめて
コンディショニング
と僕は思ってます
なので、ちょっと前までは
トレーニング〇〇円
ストレッチ〇〇円
メディセル〇〇〇円
といただく料金は
違ってたんじゃけど
これからは
全部同じ料金にします。
全部を駆使して
まるッと問題解決するのが
僕のスペックであり
役に立てることじゃから
この「コンディショニング」
という考え方をもっと
広めていきたいです!!!
明日は外で社会人チームの
指導にいかせて
もらうんじゃけど
ここでもしっかりと
「コンディショニング
を整えることが必要」
という考えを
伝えてきます!
ではではまた明日〜😄